您的年龄范围是
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
55岁以上
您的股龄是
不足1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每日盯盘/关注股市行情的时长约为
少于1小时
1-3小时
3-5小时
5-8小时
8小时以上
您投入股市的资金占个人可投资资产的比例大约是
低于10%
10%-30%
30%-50%
50%-80%
80%以上
您通常的入睡时间是
22:00之前
22:00-23:00
23:00-次日00:00
次日00:00-次日1:00
次日1:00之后
请对您近一个月的入睡困难程度打分（1分=完全不困难，5分=非常困难）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您近一个月夜间容易惊醒的频率打分（1分=完全不惊醒，5分=经常惊醒）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否经常因为关注股市晚间消息、外围行情而推迟入睡时间
股市交易日是否对您的睡眠规律产生影响
完全没有影响
影响很小
有一定影响
影响较大
影响非常大
持仓市值波动是否会影响您前一晚/当晚的睡眠
完全不会
小幅波动不影响，大幅波动才会
只要有波动就会影响
总是会受到影响
您是否会在睡前忍不住反复查看股市相关评论、行情走势
当持仓出现较大亏损时，您的睡眠会出现什么变化
完全没变化
轻度变差，很快恢复
明显变差，需要几天调整
长期睡不好，持续影响
当持仓出现较大盈利时，您的睡眠会出现什么变化
完全没变化
因为兴奋小幅变差，很快恢复
兴奋到明显失眠
反而因为落袋为安睡得更好
您是否尝试过改善因为股市影响带来的睡眠问题
从来没遇到过这类问题
遇到过但没尝试改善
尝试过轻度调整（如提前放下手机）
尝试过借助助眠产品调整
寻求过专业帮助
您认为影响股民睡眠质量的主要因素包括哪些
持仓盈亏波动
每日盯盘精神高度紧张
关注夜间/盘后消息
对未来行情的焦虑
长期投资亏损的心理压力
其他
您对改善受股市影响的睡眠问题还有什么其他看法或建议？