您好，本次调研旨在了解全国职场新人睡眠质量现状、工作绩效与满意度情况，您的真实反馈对我们的研究非常重要，请您根据实际情况填写问卷
您所在的行业是
互联网/IT
金融/保险
教育培训
医疗健康
制造/生产
文化传媒
餐饮/零售
建筑/房地产
其他行业
您目前的月收入范围是
3000元及以下
3001-5000元
5001-8000元
8001-12000元
12000元以上
您日常平均每晚的睡眠时间是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
请对您日常睡眠质量进行评分，1分为质量很差，10分为质量非常好
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否存在入睡困难的情况
几乎每天都有
每周3-4次
每周1-2次
几乎没有
您是否会在睡眠中轻易惊醒且难以再次入睡
几乎每天都有
每周3-4次
每周1-2次
几乎没有
您第二天睡醒后是否会感觉疲惫没有得到充分休息
几乎每天都有
每周3-4次
每周1-2次
几乎没有
影响您职场新人睡眠质量的主要因素有哪些
工作加班/赶项目
工作压力大思绪多
新入职人际关系焦虑
通勤时间太长
睡前刷手机难以放下
居住环境嘈杂
熬夜习惯养成
其他
您认为不佳的睡眠对您日常工作的影响程度
影响非常大，完全无法集中注意力
影响较大，工作效率明显下降
有轻微影响，可以调整适应
几乎没有影响
请对您目前的工作绩效完成情况满意度进行评分，1分为非常不满意，10分为非常满意
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您觉得睡眠情况是否会影响您每月的工作绩效达标率
影响非常大，睡不好就完不成指标
有一定影响，睡不好达标率会下降
影响很小，基本不影响绩效
完全不影响
当您睡眠质量不佳时，工作出错的概率会变化吗
出错概率明显提升
出错概率略有提升
出错概率基本没变化
出错概率会降低
您是否尝试过改善自己的睡眠状态
尝试过多种方法，效果很好
尝试过，效果一般
尝试过，没有效果
还没有尝试过