您好！我们正在开展重庆市设计师睡眠质量相关的市场调研，希望您能抽出几分钟时间填写这份问卷，您的反馈对我们的研究非常重要，所有信息将严格保密
您的年龄区间
20-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上
您从事设计相关工作的年限
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前所在的设计领域是
平面设计
UI/UX设计
室内设计
建筑设计
服装纺织设计
工业产品设计
景观设计
其他设计领域
您日常平均入睡时间是
21:00-22:00
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-01:00
01:00之后
您日常平均每天的睡眠时间是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您对自己当前睡眠质量的打分是（1分最差，10分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为影响您睡眠最主要的因素是
项目改稿压力大
甲方临时需求导致作息打乱
长期熬夜工作形成习惯
睡前需要刷手机处理工作消息
办公室环境嘈杂影响午休
颈肩劳损带来身体疼痛
其他
您目前有没有采取过改善睡眠质量的方法
没有尝试过任何方法
尝试过1-2种，效果不明显
坚持用固定方法改善，有一定效果
您尝试过哪些改善睡眠的方式
睡前喝助眠饮品
使用助眠香薰/灯具
服用助眠药物/保健品
调整工作安排提前入睡
睡前运动放松
其他
您是否愿意为改善睡眠质量付费
完全不愿意
愿意尝试百元以内的助眠产品
愿意尝试百元到千元的助眠方案
愿意支付千元以上改善睡眠
较差的睡眠质量是否对您的日常设计工作产生了影响
没有影响
轻微影响工作效率
中度影响，偶尔出错
严重影响，无法集中精力完成设计工作