您的年龄段是？
25岁以下
25-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁以上
您日常关注哪些健康管理领域？（多选）
饮食营养
运动健身
心理健康
慢性病预防
睡眠管理
其他
您每天用于自我健康管理（如运动、冥想等）的时间大约是？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
几乎没有
您获取健康管理知识的主要渠道有哪些？（多选）
网络搜索
社交媒体
专业书籍
医疗机构讲座
朋友交流
其他
您是否了解健康管理的基本概念（如风险评估、干预措施等）？
您认为全职爸爸在健康管理方面面临的最大挑战是什么？
时间不足
缺乏专业知识
经济压力
心理压力
家庭支持不足
您希望培训涵盖哪些健康管理主题？（多选）
营养搭配与饮食计划
高效运动方案
压力管理与心理调适
常见疾病预防
儿童健康管理联动
其他
您更倾向于哪种培训形式？
线上课程
线下工作坊
混合式学习
一对一咨询
其他
您是否愿意为高质量的健康管理培训付费？
愿意，价格合理即可
愿意，但需性价比高
不愿意，希望免费
不确定
您当前的健康管理习惯包括哪些？（多选）
规律作息
均衡饮食
定期锻炼
心理放松活动
定期体检
无特别习惯
您对健康管理培训的期望效果是什么？
提升自我健康水平
更好支持家庭
增强育儿能力
拓展社交圈
其他