您的年龄段是？
18-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您在跨境电商行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作岗位类型是？
运营类
销售/市场类
产品/技术类
供应链/物流类
管理类
其他
您每次运动健身的平均时长是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您主要参与哪些运动健身项目？
跑步/快走
力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动
游泳
骑行
健身操/舞蹈
其他
您通常选择在什么时间段进行运动健身？
早晨（6-9点）
上午（9-12点）
下午（12-18点）
晚上（18-22点）
深夜（22点以后）
时间不固定
您获取运动健身相关信息的渠道有哪些？
社交媒体（如抖音、小红书）
健身类APP（如Keep、悦动圈）
视频平台（如B站、YouTube）
朋友/同事推荐
线下健身房教练
专业运动网站/论坛
其他
您是否有固定的运动健身场所？
有，商业健身房
有，公司/社区健身设施
有，户外场所
无固定场所，在家锻炼
无固定场所，随机选择
您每月在运动健身方面的平均花费（包括会费、装备、课程等）大约是？
500元以下
500-1000元
1000-2000元
2000-5000元
5000元以上
您选择运动健身渠道时最看重的因素有哪些？
距离/便利性
费用成本
教练专业度
设施环境
社交氛围
时间灵活性
课程多样性
您使用运动健身类APP或线上课程的主要目的是？
记录运动数据
跟随课程训练
获取健身知识
社交互动/打卡
制定训练计划
其他
您认为跨境电商工作对您运动健身习惯的影响程度是？
很大，几乎没有时间运动
较大，运动时间被压缩
一般，有一定影响
较小，基本不影响
无影响
阻碍您坚持运动健身的主要因素有哪些？
工作时间长/加班多
通勤时间过长
缺乏动力/自律
运动场所不便
经济成本高
身体疲劳/精力不足
其他
您更希望公司提供哪些运动健身支持？
健身房或健身补贴
组织团队运动活动
提供健身课程
设置运动时间/弹性工时
建立运动社群
其他
您是否有意参加针对跨境电商从业者组织的运动健身活动或赛事？
非常有意愿
比较有意愿
一般
不太有意愿
完全没意愿
您通常如何记录和追踪自己的运动健身数据？
使用智能手表/手环
使用手机APP
手动记录（如笔记）
不记录
您对运动健身相关智能设备（如运动手表、心率带）的依赖程度如何？
您认为华东地区跨境电商从业者在运动健身习惯方面有哪些特殊需求或挑战？请简要描述。
您对未来跨境电商从业者运动健身渠道的发展有何建议或期望？