高中生群体依赖程度与满意度调查

您目前就读的年级

您的性别

您每天使用手机的总时长大约为

您认为自己日常对手机的依赖程度如何？

您通常使用手机的主要目的

您是否曾因使用手机而影响学习或作业完成？

在无法使用手机时，您会感到焦虑或不安吗？

您对目前学校提供的课外活动或社团的满意度如何？

您对与同学、朋友线下社交互动的满意度如何？

您对与家人日常沟通交流的满意度如何？

您对当前学习压力管理情况的满意度如何？

您对自身时间管理能力的满意度如何？

您对每天睡眠质量的满意度如何？

您认为哪些因素最影响您对校园生活的整体满意度？

您是否尝试过主动减少对手机的依赖？

您对学校在引导学生合理使用手机方面的措施满意度如何？

请为您对当前整体校园生活的满意度打分（1-5分，5分为最满意）

您认为学校或家庭可以采取哪些措施来帮助高中生降低依赖程度并提升满意度？请简要分享您的建议。