你平均每天进行体育锻炼(如跑步、球类、课间操等)的时间是?
几乎不运动
少于30分钟
30分钟-1小时
1小时以上
你多久会因为学习压力或情绪问题感到身体不适(如头痛、胃痛、疲劳)?
你是否了解BMI(身体质量指数)等基本健康指标的含义?
你认为自己在健康管理方面存在哪些障碍?
学业压力大,没时间
缺乏自律
缺乏专业指导
家庭环境影响
没有明显障碍
请为你的整体健康管理意识打分(1-5分,5分表示意识很强)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你希望获得哪些方面的健康管理支持?
科学饮食指导
运动计划制定
心理压力疏导
睡眠改善建议
疾病预防知识
对于提升初中生群体健康管理意识,你有哪些具体建议或需求?