感谢您参与本次关于自由职业者群体饮食健康习惯与员工满意度的调查，您的反馈将帮助我们更深入地理解这一群体的真实需求。
您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
55岁以上
您从事自由职业的年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周工作多少小时？
少于20小时
20-40小时
40-60小时
60小时以上
您日常饮食中主要包含哪些类型的食物？
新鲜蔬菜水果
高蛋白食物（肉蛋奶）
高碳水食物（米面）
快餐或外卖
零食或甜点
您平均每天饮用多少水？
少于500ml
500ml-1L
1L-2L
2L以上
您认为影响您饮食健康习惯的主要因素有哪些？
工作忙碌
经济成本
缺乏烹饪技能
外卖便利性
个人意志力
健康意识不足
您认为自由职业的工作方式对您的饮食健康习惯有何影响？
您希望获得哪些方面的饮食健康支持？
健康食谱推荐
营养知识科普
定期健康提醒
便捷的健康食品配送
专业营养咨询
您对改善自由职业者群体饮食健康习惯有哪些具体建议？