程序员群体饮食健康习惯与满意度调查

您好!本问卷聚焦程序员群体饮食健康习惯与满意度,旨在了解您的日常饮食模式与健康体验,所有数据仅用于研究分析,感谢您的参与!
您目前的职业状态是?
在职程序员
自由职业开发者
技术管理者
其他IT相关岗位
您平均每天的工作时长?
少于8小时
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您通常如何安排工作日午餐?
公司食堂
外卖点餐
自带便当
外出就餐
跳过午餐
您日常饮食中常见的食物类型有哪些?
高油高盐快餐
蔬菜水果
高蛋白食物(肉/蛋/奶)
高糖零食或饮料
粗粮杂粮
加工食品
您每周吃蔬菜水果的频率?
每天都有
每周3-5次
每周1-2次
几乎不吃
您每天饮用水的量大约是多少?
少于500ml
500ml-1L
1L-2L
2L以上
您是否有规律吃早餐的习惯?
每天吃
经常吃
偶尔吃
基本不吃
影响您饮食选择的主要因素有哪些?
时间紧迫
价格因素
口味偏好
健康意识
外卖平台推荐
同事影响
您平均每周点外卖的次数?
0次
1-3次
4-7次
8次以上
您对目前饮食健康程度的自我评价?
非常健康
比较健康
一般
不太健康
很不健康
请对您日常饮食的满意度打分(1-5分,5分为非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否关注食品的营养成分标签?
总是关注
经常关注
偶尔关注
从不关注
您常遇到的饮食健康障碍有哪些?
工作忙没时间准备
附近健康餐选择少
压力大想吃重口味
缺乏营养知识
经济成本高
您是否有定期体检并关注相关健康指标?
每年体检且关注
体检但不关注
不常体检
从不体检
您通常如何补充维生素或营养品?
定期服用
偶尔服用
从不服用
您夜间加班时通常选择什么食物?
泡面/速食
水果/酸奶
烧烤/炸鸡
不吃
其他
您对工作环境提供的饮食便利性满意度如何?(1-5分)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否尝试过健康饮食计划(如减脂餐、轻食)?
正在坚持
尝试过但放弃
从未尝试
您希望公司或团队在饮食健康方面提供哪些支持?
健康餐补贴
营养讲座
提供免费水果
改善食堂菜单
组织运动活动
您对改善程序员群体饮食健康习惯与满意度有何具体建议?
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