您的编程工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每周的工作时长大约为？
40小时以内
40-50小时
50-60小时
60小时以上
您当前的工作压力程度如何？
几乎没有压力
轻度压力
中度压力
重度压力
极度压力
过去一个月，您常出现以下哪些心理状态？（可多选）
焦虑
情绪低落
易怒
注意力难以集中
失眠或睡眠质量差
对工作失去兴趣
无明显负面状态
您认为公司对程序员群体心理健康状况的重视程度如何？
您向其他同行推荐当前公司的可能性有多大？（0-10分，0分极不可能，10分极有可能）
影响您客户满意度评价的主要因素有哪些？（可多选）
代码质量与稳定性
需求响应速度
沟通清晰度
项目交付准时率
团队协作效率
其他
请为您过去一个月的整体心理健康状况打分（1-5分，5分为最佳）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过哪些方式缓解工作带来的心理压力？（可多选）
运动健身
游戏娱乐
与朋友倾诉
冥想或放松训练
休假旅行
饮酒或吸烟
未采取任何方式
过去半年内，您是否因心理状态不佳而影响过工作产出？
您认为哪些具体措施能有效改善程序员群体心理健康状况并提升客户满意度？