您目前从事客服相关工作的年限是？
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您每次运动健身的平均时长是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常选择哪些运动健身项目？
跑步/快走
瑜伽/普拉提
力量训练
球类运动
游泳
骑行
团体操课
其他
您主要选择在什么时间段进行运动健身？
早晨（6-9点）
上午（9-12点）
下午（12-18点）
晚上（18-22点）
时间不固定
您进行运动健身的主要场所是？
健身房
户外公共区域
家中
公司/单位健身区
运动场馆
其他
您每月在运动健身方面的平均消费金额是？
100元以下
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
影响您坚持运动健身的主要因素有哪些？
工作压力大，时间不足
缺乏专业指导
经济成本过高
缺乏同伴激励
身体疲劳或伤病
场地设施不便
自身意志力不足
您希望通过运动健身达到哪些主要目标？
减脂塑形
增强体质
缓解工作压力
提升精力与专注力
社交互动
改善睡眠质量
您对线上健身课程（如直播课、录播课）的接受程度如何？
非常接受，经常参与
比较接受，偶尔参与
一般，视情况而定
不太接受，偏好线下
完全不接受
您认为客服工作性质（如久坐、倒班）对运动健身习惯的影响程度是？
影响很大，几乎无法规律健身
影响较大，经常打乱计划
影响一般，可适当调整
影响较小，能保持习惯
没有影响
您是否愿意为定制化的客服群体运动健身方案付费？
非常愿意
比较愿意
视价格而定
不太愿意
完全不愿意
您获取运动健身信息的主要渠道有哪些？
社交媒体（如抖音、小红书）
健身类APP
专业健身网站/论坛
朋友/同事推荐
线下健身房教练
其他
在过去的12个月中，您是否参加过任何形式的健身挑战赛或集体活动？
您对运动健身装备（如运动鞋、运动服、护具）的购买频率是？
每月购买
每季度购买
每半年购买
每年购买
很少购买
您更倾向于哪种运动健身指导方式？
私人教练一对一
小团体课程
线上视频跟练
自主训练
不需要指导
您认为运动健身对提升客服工作表现（如情绪管理、抗压能力）有多大帮助？
帮助非常大
帮助较大
有一定帮助
帮助较小
没有帮助
您是否愿意参与针对客服群体设计的运动健身习惯养成计划？
您对改善客服群体运动健身习惯或相关市场服务（如企业健身福利、专属课程）有什么具体建议？