您的年龄段是？
50-60岁
61-70岁
71-80岁
80岁以上
您每次运动健身的时长通常是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您最常参与的运动健身项目有哪些？
散步/快走
太极拳/八段锦
广场舞/健身操
慢跑
游泳
球类运动（如乒乓球、羽毛球）
力量训练（如哑铃、器械）
瑜伽/拉伸
您通常选择在什么时间段进行运动健身？
清晨（6-9点）
上午（9-11点）
下午（14-17点）
傍晚（17-19点）
晚上（19点以后）
您运动健身的主要场所在哪里？
社区公园
专业健身房
小区空地
家中
体育场馆
其他
您参与运动健身的主要目的是什么？
增强体质
预防慢性疾病
减肥/控制体重
社交娱乐
缓解压力/改善心情
兴趣爱好
您在运动健身过程中遇到过哪些障碍或困难？
缺乏专业指导
身体不适或伤病
场地设施不足
天气影响
缺乏同伴
时间安排困难
经济成本高
您是否使用过智能运动设备（如运动手环、计步器）来辅助健身？
您是否愿意参加专门为退休老人群体设计的运动健身课程？
您希望获得哪些运动健身方面的支持或服务？
专业教练指导
健康评估与建议
组织集体活动
提供健身场地
线上教学视频
运动损伤防护知识
您对当前运动健身相关APP或线上平台的用户体验满意吗？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
未使用过
您对改善退休老人群体运动健身环境或服务有什么具体建议？