您所在的组织类型是
互联网/科技企业
制造业
教育机构
医疗健康机构
事业单位
其他
您的日常工作节奏整体属于以下哪种情况
非常规律，基本无加班
偶尔加班，整体可控
经常加班，节奏较快
长期高强度，作息不规律
您平均每天的实际睡眠时长约为
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您对自身当前睡眠质量的整体评价是
很差，经常失眠/易醒
较差，睡醒仍感疲惫
一般，偶尔有睡眠问题
较好，基本能保证休息质量
很好，睡眠质量稳定
您认为影响自身睡眠质量的主要工作相关因素有哪些
工作任务过重，加班频繁
下班后仍需随时响应工作消息
职场人际关系压力
绩效考核压力
工作内容枯燥或缺乏成就感
无明显工作相关影响因素
您所在的组织是否关注员工的睡眠健康状况
非常关注，有相关关怀举措
比较关注，偶尔会提及相关话题
一般，没有特别关注
不太关注，几乎不涉及相关内容
完全不关注
您所在的组织目前有过哪些与员工睡眠健康相关的举措
开展睡眠健康科普讲座
设置弹性上下班制度
限制非工作时间的工作消息推送
提供睡眠相关福利（如助眠产品、心理咨询等）
组织放松类团建活动
没有相关举措
您认为组织内整体的睡眠健康氛围如何
非常好，大家普遍重视规律作息
比较好，多数人有健康的睡眠意识
一般，没有形成统一的氛围
比较差，普遍存在熬夜、睡眠不足的情况
很差，以牺牲睡眠为代价拼工作的风气较盛
您是否曾因睡眠不足影响到日常工作效率
经常出现，严重影响工作状态
偶尔出现，对效率有一定影响
很少出现，基本不影响
从未出现过
如果组织开展睡眠健康相关的调研活动，您的参与意愿是
非常愿意，希望能推动相关改善
比较愿意，会配合完成
无所谓，看时间安排
不太愿意，觉得没有意义
完全不愿意参与
您更倾向于通过哪种形式参与睡眠健康相关调研
线上匿名问卷
线下纸质问卷
一对一访谈
小组焦点访谈
其他形式
您之前是否使用过金数据平台参与过调研问卷
经常使用，非常熟悉操作
偶尔使用，有基本了解
听说过但没使用过
完全没听说过
如果使用金数据这类线上工具开展睡眠健康调研，您对操作便捷性的预期评分是（1分非常不便捷，5分非常便捷）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为开展睡眠健康组织氛围预调查，需要重点关注哪些维度的内容
员工实际睡眠状况基线数据
组织现有睡眠健康举措的落地效果
员工对睡眠健康支持的需求
工作制度对睡眠的影响程度
组织内睡眠健康文化的渗透情况
其他维度
您认为预调查阶段的样本量设置为多少更合适
50人以内，小范围测试即可
50-200人，覆盖部分代表性群体
200-500人，覆盖大部分部门
500人以上，尽量覆盖全员
您认为调研问卷的题量设置为多少时，您的配合度最高
10题以内，3分钟可完成
10-20题，5分钟左右可完成
20-30题，8分钟左右可完成
30题以上，只要内容有意义都可以接受
您认为以下哪些方式可以提升大家对睡眠健康调研的参与度
调研全程严格匿名，保护个人隐私
设置小额调研奖励
调研后公开反馈结果与改进计划
缩短问卷长度，简化作答流程
由管理层带头参与，传递重视态度
其他方式
您是否担心在睡眠健康调研中填写的真实信息会被用于工作考核
非常担心，会因此隐瞒真实情况
比较担心，会有所保留
一般，视匿名程度而定
不太担心，相信调研的保密性
完全不担心
您认为在组织内推广睡眠健康相关举措，对提升整体工作氛围的重要程度是（1分完全不重要，5分非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最希望组织后续推出哪些睡眠健康相关的支持措施
更灵活的作息安排制度
禁止非工作时间布置工作任务
定期开展睡眠健康与压力管理培训
提供免费的心理咨询/睡眠咨询服务
打造午休等放松休息的专属空间
发放助眠相关的员工福利
其他措施
您认为在预调查实施过程中，最需要规避的问题是
问卷题目过长，占用过多工作时间
隐私保护不到位，信息泄露
调研流于形式，后续没有改进
题目设计不合理，无法反映真实情况
其他问题
对于本次基于金数据开展的睡眠健康组织氛围调研预调查，您还有哪些其他的建议或想法？