您的孩子所处的年龄段是？
0-3岁（婴幼儿）
4-6岁（学龄前）
7-12岁（小学阶段）
13-18岁（中学阶段）
您平时主要由谁负责照料孩子的日常睡眠安排？
父母双方共同负责
母亲为主
父亲为主
祖辈协助照料
其他
您孩子目前平均每天的睡眠时长是否符合对应年龄段的推荐标准？
完全符合，时长充足且规律
基本符合，偶尔存在时长不足
不太符合，经常晚睡或睡眠不足
不确定，没有特意关注过时长标准
您观察到孩子存在哪些常见的睡眠相关问题？
入睡困难，躺床后很久才能睡着
夜间容易惊醒、多梦
早醒后无法再次入睡
睡眠时打鼾、张口呼吸
作息不规律，周末与工作日睡眠时差大
没有明显的睡眠问题
您认为影响孩子睡眠质量的最主要因素是什么？
学业压力大、作业耗时久
电子产品使用过度，睡前刷手机/看视频
睡眠环境不适（噪音、光线、床品等）
睡前活动过于兴奋
情绪焦虑、心理压力
其他因素
您对孩子当前整体睡眠状况的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了改善孩子的睡眠，您目前已经尝试过哪些方法？
固定睡前作息流程
控制睡前电子产品使用
调整卧室睡眠环境
补充助眠类营养产品
咨询过医生或专业人士
购买过睡眠监测类设备
尚未采取过针对性措施
您是否曾主动查找过儿童睡眠健康相关的科普知识或指导内容？
经常查找，会主动学习相关知识
偶尔查找，遇到问题时才会搜索
很少查找，仅零散看过相关内容
从未查找过相关内容
您最希望获取哪些类型的睡眠健康指导内容？
分年龄段科学睡眠时长标准
常见睡眠问题的改善方法
睡前亲子放松活动方案
睡眠环境优化实用技巧
睡眠异常情况的就医判断标准
学业压力下的作息平衡建议
如果有专业的儿童睡眠健康指导服务，您更倾向于哪种获取形式？
线上图文/短视频科普内容
线上直播讲座与答疑
1对1专业咨询指导
线下亲子睡眠主题活动
配套睡眠监测工具的个性化方案
您是否愿意为专业的儿童睡眠健康指导服务支付一定费用？
非常愿意，只要内容专业有效就可以接受
比较愿意，会根据价格和内容选择性购买
不太愿意，更倾向于免费的公开内容
完全不愿意，觉得没有必要
您在为孩子选择睡眠相关产品或服务时，最看重哪些因素？
内容/产品的专业权威性
方案的个性化适配程度
实际使用/改善效果
价格是否合理
操作是否简单便捷
其他用户的真实评价
您认为学校在学生睡眠健康保障方面目前的工作做得如何？
非常到位，有明确的作息管理和相关引导
比较到位，会适当提醒但缺乏系统支持
一般，基本没有相关的针对性措施
不太清楚学校的相关安排
您认为家庭层面掌握科学睡眠知识对孩子成长的重要程度如何？（1分完全不重要，5分非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您觉得当前在帮助孩子养成良好睡眠习惯的过程中，面临的主要困难有哪些？
孩子配合度低，难以坚持规律作息
家长自身时间精力不足，难以严格督促
缺乏系统科学的方法指导
学业安排客观上压缩了睡眠时间
周边同伴普遍晚睡，难以形成良好氛围
没有遇到明显困难
您是否使用过睡眠监测类的智能设备（如智能手表、睡眠监测带等）记录孩子的睡眠情况？
长期使用，会定期查看数据调整作息
偶尔使用，想起来才会记录
听说过但没有实际使用过
完全没接触过这类产品
如果有一套系统的家庭睡眠健康指导方案，您向身边其他家长推荐的可能性有多大？（0分完全不可能，10分非常愿意推荐）
关于孩子的睡眠健康管理，您还有哪些具体的诉求或建议？