您目前所处的研究生阶段是?
硕士一年级
硕士二年级
硕士三年级
博士一年级
博士二年级及以上
您的研究方向属于能源领域的哪一类别?
传统能源(煤炭、石油、天然气等)
新能源(太阳能、风能、氢能等)
能源系统与储能
能源经济与政策
其他能源相关方向
请对您当前整体的学业压力程度进行评分(1分代表压力极小,5分代表压力极大)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前科研任务带来的压力是否已经影响到您的日常情绪状态?
完全没有影响
轻微影响,可自行调节
有一定影响,偶尔需要他人疏导
影响较大,经常出现情绪低落
影响严重,已寻求专业帮助
您在科研学习过程中,主要的压力来源有哪些?
实验进展不顺利
论文发表要求高
导师指导与预期不符
就业前景不确定
同辈竞争压力
学业与生活平衡困难
其他
您平均每周投入到科研相关工作的时长约为?
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
请对您当前的睡眠质量进行评分(1分代表很差,5分代表很好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您遇到心理困扰时,是否会主动寻求帮助?
从不,习惯自己消化
偶尔会和亲友倾诉
会主动和导师/同学沟通
会向学校心理咨询中心求助
其他渠道
您认为以下哪些方式能够有效缓解您的科研压力?
充足的休息与睡眠
体育锻炼
休闲娱乐活动
与他人交流倾诉
调整科研目标与节奏
专业心理疏导
其他
您对自己未来在能源领域的职业发展是否有清晰的规划?
非常清晰,有明确目标
比较清晰,有大致方向
不太清晰,还在探索中
完全没有规划,感到迷茫
请对您当前的整体生活满意度进行评分(1分代表非常不满意,5分代表非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在的院校是否为研究生提供了充足的心理健康支持资源?
资源非常充足,宣传到位
有相关资源,但宣传不足
资源较少,难以满足需求
完全不了解相关资源
您向身边同领域研究生推荐参与本次心理状态相关问卷设计调研的可能性有多大?(0-10分)
您认为能源领域研究生相较于其他学科群体,更容易面临哪些特有心理挑战?
实验周期长、成果产出慢带来的焦虑
行业技术迭代快带来的知识更新压力
项目落地与产业结合要求高带来的压力
野外/高危实验场景带来的心理负担
能源行业政策变动带来的就业焦虑
没有明显特有挑战
其他
请对您与导师之间的沟通顺畅程度进行评分(1分代表非常不顺畅,5分代表非常顺畅)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因科研压力出现过以下情况?
注意力难以集中
食欲明显下降或上升
对原本感兴趣的事物失去兴趣
人际交往意愿降低
从未出现过以上情况
对于优化能源领域研究生心理健康支持体系,您还有哪些具体的建议或想法?