您目前的工作状态更接近以下哪种？
游刃有余，状态良好
有点压力，但自己能调节
事情太多，时常感到疲惫
压力较大，有点力不从心
您最希望获得哪方面的支持或提升？（可多选，最多选3项）
高效时间管理，减少加班内耗
快速放松身心的方法（如呼吸法、正念）
职场沟通技巧（向上汇报、跨部门协作）
工作与家庭生活的平衡
职业价值感与成就感提升
改善睡眠质量
其他
如果集团开设“心灵加油站”团体活动，您更愿意参加哪种形式？
专题讲座（老师讲，大家听）
互动体验式工作坊（有游戏、有练习）
小组深度交流（10人左右，边喝茶边聊）
线上打卡训练营（每天几分钟，群里完成）
您能接受的活动时长是？
1小时左右
2小时左右（含休息）
半天（约3-4小时，含茶歇）
看内容决定，时长无所谓
如果参加活动，您最想和大家聊的一个话题是什么？或者工作中最让您“心累”的一个瞬间是怎样的？（选填）
如您有意愿参加后续团体活动，请留下您的姓名（仅用于活动通知，严格保密，如暂时不确定是否参加也可填写，活动方案确定后您再决定）
请留下您的手机号/微信号（仅用于活动通知，严格保密）