您是否有过瑜伽练习经历？
从未接触过
体验过1-3次
规律练习不足半年
规律练习半年以上
您目前练习瑜伽的主要频率是？
几乎不练
每周1次及以下
每周2-3次
每周4次及以上
您参与瑜伽练习的核心目的有哪些？
减脂塑形
舒缓压力、改善情绪
提升柔韧性与体态
康复理疗、缓解身体疼痛
社交拓展
培养长期运动习惯
您更倾向于哪种瑜伽练习场景？
线下专业瑜伽馆
居家跟随线上课程练习
健身房配套瑜伽课
企业/社区公益瑜伽课
户外瑜伽活动
您最感兴趣的瑜伽课程类型是？
哈他瑜伽（基础入门）
流瑜伽
阴瑜伽
阿斯汤加
空中瑜伽
理疗瑜伽（肩颈/腰腹/产后修复等）
普拉提瑜伽
冥想正念类课程
您能接受的单次瑜伽课程（60分钟左右）的价格区间是？
30元以内
30-80元
80-150元
150元以上
仅选择免费课程
您选择瑜伽课程或场馆时，最看重哪些因素？
地理位置/距离远近
教练专业资质与教学风格
课程时间安排灵活度
场馆环境与配套设施
课程价格与性价比
课程内容匹配自身需求
口碑与亲友推荐
您通常在哪个时间段更愿意参与瑜伽练习？
工作日早晨（6:00-9:00）
工作日午休（12:00-14:00）
工作日晚间（18:00-21:00）
周末上午
周末下午
周末晚间
时间不固定
如果您尚未开始或中断了瑜伽练习，主要原因是什么？
没有时间
不知道如何入门
附近没有合适的场馆/课程
担心动作难度太高受伤
费用超出预算
觉得练习效果不明显
没有同伴一起缺乏动力
您是否愿意为定制化的瑜伽练习方案（如针对个人体态、目标的专属计划）付费？
非常愿意
比较愿意，看价格
不确定
不太愿意
完全不愿意
请对您当前接触到的瑜伽课程内容匹配度进行评分（1分非常不匹配，5分非常匹配）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望瑜伽服务提供方额外提供哪些增值内容？
瑜伽知识科普与动作讲解
饮食搭配建议
练习打卡社群陪伴
定期线下主题活动
瑜伽装备选购指导
免费体验/试听课
练习效果跟踪反馈
您是否会主动向身边亲友推荐您认可的瑜伽课程或场馆？
如果0分代表完全不推荐，10分代表非常推荐，您向他人推荐瑜伽练习的可能性有多大？
您获取瑜伽相关课程、活动信息的主要渠道是？
抖音/小红书/视频号等短视频平台
美团/大众点评等本地生活平台
亲友同事推荐
线下场馆宣传
微信公众号/社群
其他
您在瑜伽练习过程中遇到过哪些困扰？
动作不标准担心受伤
难以坚持长期练习
找不到适合自己水平的课程
教练指导不够细致
课程预约不方便
练习后没有明显改善
没有遇到明显困扰
您是否有购买瑜伽相关装备（瑜伽垫、瑜伽服、辅具等）的习惯？
从未购买
仅购买过基础必备品
会根据练习需求定期添置
装备齐全且会追求专业品质
您对瑜伽私教课程的接受度如何？
长期上私教，效果很好
偶尔上私教解决特定问题
想尝试但觉得价格太高
完全不考虑私教
不了解私教价值