您的年龄范围是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您从事护士工作的年限是？
3年及以下
4-10年
11-20年
21年及以上
您所在的科室是？
内科
外科
急诊/ICU
妇产科
儿科
手术室
其他科室
您每次参与瑜伽练习的时长通常为？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您参与瑜伽练习的主要场景是？
线下瑜伽馆
医院内部员工瑜伽课程
居家跟随线上课程练习
其他场景
您选择参与瑜伽练习的主要动因有哪些？
缓解长期站立/弯腰导致的肌肉劳损
舒缓工作带来的焦虑与压力
改善睡眠质量
调整体态
提升身体柔韧性
其他原因
请对您目前参与的瑜伽课程整体满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前面向护士群体开设的瑜伽课程，内容针对性如何？
完全没有针对性，和普通课程无差异
针对性较弱，仅少量内容贴合职业特点
针对性一般，部分动作适配职业需求
针对性较强，多数动作围绕护士职业劳损设计
您认为针对护士群体的瑜伽课程，最需要强化哪些模块的内容？
肩颈放松类动作
腰背部舒缓类动作
下肢水肿缓解类动作
呼吸减压与情绪调节内容
碎片化时间可练习的短序列动作
其他内容
请对瑜伽教练的专业度与教学耐心进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为瑜伽课程的时间安排是否适配护士的排班节奏？
完全不适配，经常和值班时间冲突
不太适配，可选时段较少
基本适配，多数时候能协调出时间
非常适配，有灵活的错峰课程可选
请对瑜伽课程的场地环境与配套设施满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为参与瑜伽练习后，您的职业相关身体疲劳缓解程度如何？
几乎没有缓解
有轻微缓解
有较明显缓解
缓解效果非常显著
您认为参与瑜伽练习后，您的工作压力与情绪状态改善程度如何？
几乎没有改善
有轻微改善
有较明显改善
改善效果非常显著
您向身边同为护士的朋友或同事推荐适配护士需求的瑜伽课程的可能性有多大？（0分完全不可能，10分非常愿意）
您认为当前面向护士群体的瑜伽服务存在哪些不足？
课程内容未结合护士职业特点
课程时间与排班冲突较多
收费价格偏高
场地距离单位或住所过远
教练缺乏针对医护群体的教学经验
宣传推广不足，知晓渠道少
其他不足
您可接受的单节瑜伽课程（60分钟左右）的价格区间是？
30元及以下
31-60元
61-100元
101元及以上
如果医院联合专业机构开设免费/普惠性的员工瑜伽课程，您的参与意愿是？
完全不愿意参与
视时间安排偶尔参与
比较愿意参与
一定会积极参与
结合您作为护士的工作特点与实际需求，您对适配护士群体的瑜伽课程或服务还有哪些具体的建议？