大学生学业拖延和完美主义问卷

第一部分：基本信息

您的性别？

您的年级？

您所学的学科类型？

生源地？

独身子女？

第二部分：大学生学习拖延量表 对于下面描述的一些情景任务，请根据自己在学习计划和实际学习行动之间的差距来评定自己拖延程度

1：学期刚开始，你便给自己设定了一个目标，如本学期要“发表一篇论文，完成一项实验设计，或是考取一门专业技术证书”，并且你也给自己制定了与此相关的计划。

（1）在这项任务中，你会拖延吗？

（2）在这项任务中的拖延行为，给你带来麻烦吗？

（3）你想减少在这项任务中的拖延行为吗？

2：距离期末考试还有一个月的时间，并且本学期的课程比较多，需要马上备考。

4）在这项任务中你拖延吗？

（5）在这项任务中的拖延行为，给你带来麻烦吗？

（6）你想减少在这项任务中的拖延行为吗？

3：每周老师都会布置一些作业，要求在周末前发送到他的邮箱，并且会将作业成绩作为期末考核的一部分。

（7）在这项任务中你拖延吗？

8）在这项任务中的拖延行为，给你带来麻烦吗？

（9）你想减少在这项任务中的拖延行为吗？

4：新学期刚开始，需要你在规定的时间内进行一些学业管理任务，如填住宿表，选课，办理图书馆阅读卡，校园卡充值等。

（10）在这项任务中你拖延吗？

（11）在这项任务中的拖延行为，给你带来麻烦吗？

（12）你想减少在这项任务中的拖延行为吗？

5：明天学校有一场学术报告会或讲座，要求每位学生按时参加，并且提前半个小时入场

（13）在这项任务中你拖延吗？

（14）在这项任务中的拖延行为，给你带来麻烦吗？

（15）你想减少在这项任务中的拖延行为吗？

6：学生会刚刚发布通知，一个月后要举办一场只是知识竞赛，你报名参加了，为了比赛，你需要看书准备。

（16）在这项任务中你拖延吗？

（17）在这项任务中的拖延行为，给你带来麻烦吗？

（18）你想减少在这项任务中的拖延行为吗？

第三部分：完美主义问卷 下面列出了同学们在学习中可能会有的一些想法和做法，请大家选择最能代表自己实际情况的答案，然后在自己所对应的选项上面划“√”，每个题目的答案有1，2，3，4，5个等级，每道题目只能选择一个答案，请不要漏答，错答，答案无所谓对错，真实的答案就是最好的答案。 “

1=非常不符合2=比较不符合3=有点符合4=比较符合 5= 完全符合