社交回避及苦恼量表

:个人信息部分

Q1:工作单位

Q2:工号

Q3:性别

Q4:年龄

:社交回避及苦恼量表

Q5:即使在不熟悉的社交场合里我仍然感到放松。

Q6:我尽量避免迫使我参加交际应酬的情形。

Q7:我同陌生人在一起时很容易放松。

Q8:我并不特别想去回避人们。

Q9:我通常发现社交场合令人心烦意乱。

Q10:在社交场合我通常感觉平静及舒适。

Q11:在同异性交谈时，我通常感觉放松．

Q12:我尽量避免我与人家讲话，除非特别熟。

Q13:如果有同新人相会的机会，我会抓住的。

Q14:在非正式的聚会上如有异性参加，我通常觉得焦虚和紧张。

Q15:我通常与人们在一起时感到焦虑，除非与他们特别熟。

Q16:我与一群人在一起时通常感到放松．

Q17:我经常想离开人群。

Q18:在置身于不认识的人群中时，我通常感到不自在。

Q19:在初次遇见某些人时，我通常是放松的。

Q20:被介绍给别人使得我感到紧张和焦虑。

Q21:尽管满房间都是生人，我可能还是会进去的。

Q22:我会避免走上前去加人到一大群人中间。

Q23:当上司想同我谈话时，我很高兴与他谈话。

Q24:当与一群人在一起时，我通常感觉忐忑不安。

Q25:我喜欢躲开人群。

Q26:在晚上或社交聚会上与人们交谈对我不成问题。

Q27:在一大群人中间，我极少能感到自在。

Q28:我经常想出一些借口以回避社交活动。

Q29:我有时充当为人们相互介绍的角色。

Q30:我尽量避开正式的社交场合。

Q31:我通常参加我所能参加的各种社会交往。不管是什么社交活动，我一般是能去就去。

Q32:我发现同他人在一起时放松很容易。