您目前在互联网行业从事的岗位类型是？
技术研发（如开发、测试、运维）
产品/项目/运营
设计（UI/UX/视觉）
市场/销售/商务
职能支持（人力、行政、财务等）
其他
您认为，在过去一年中，您自身的整体心理健康状况如何？
非常健康，几乎没有压力或困扰
比较健康，偶尔有轻微压力
一般，有持续但可控的压力
不太健康，经常感到焦虑、疲惫或情绪低落
非常不健康，感到难以承受的压力或困扰
在您的工作环境中，哪些因素对您的心理健康影响最大？（请选择最重要的3项）
工作强度与加班时长
项目/业绩压力
人际关系与团队氛围
职业发展与晋升空间
薪资福利与回报
工作与生活的平衡
公司文化与管理制度
工作内容的不确定性/变化快
请对您所在公司/团队对员工心理健康的关注与支持程度进行评分（1分为完全不关注，5分为非常关注并提供充分支持）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向身边的朋友推荐您目前所在的公司/团队？（0分代表完全不可能，10分代表极有可能）
当您感到工作压力大或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、娱乐、冥想等）
向亲友/同事倾诉
寻求专业心理咨询/帮助
暂时搁置，等待自行缓解
感到难以应对，有时会影响工作
您认为，公司在招聘环节中可以采取哪些措施来体现对员工心理健康的重视？（可多选）
在JD中明确提及支持性文化和工作生活平衡
面试过程中询问候选人对压力的看法和应对方式
向候选人介绍公司现有的EAP（员工帮助计划）或心理健康福利
安排与未来团队成员交流，了解真实工作氛围
提供透明的职业发展路径和预期工作强度说明
如果一家公司在招聘时明确强调其“抗压能力强”的要求，这会如何影响您的求职意愿？
积极影响，我认为这是对工作环境的真实描述
中性，我会结合其他因素综合判断
消极影响，我可能担心工作压力过大
会让我直接放弃投递该职位
在评估一份新工作机会时，“公司对员工心理健康的支持程度”在您决策中的重要性如何？
至关重要，是决定性因素之一
比较重要，会重点考量
一般，会作为参考因素
不太重要，几乎不影响决策
完全不考虑
您希望公司提供哪些具体的心理健康支持？（可多选）
免费或补贴的专业心理咨询服务
定期的心理健康讲座或工作坊
设立“心理健康日”等特殊假期
营造开放、包容、允许谈论心理问题的文化
管理者接受相关的心理健康培训
提供放松与休闲的办公区域
您是否曾因心理健康原因（如 burnout，过度疲劳）考虑过离职或转换职业轨道？
是，并且已经实施
是，正在认真考虑中
偶尔有过念头，但未付诸行动
从未有过此想法
对于互联网公司如何在日常管理和招聘中更好地关注和提升员工心理健康，您有什么具体的建议或期望？
您认为，在招聘中，面试官是否应接受关于如何识别候选人潜在压力信号及进行友好沟通的培训？
非常有必要
有一定必要
无所谓
不太必要
完全没必要
总体而言，您对未来1-2年内互联网行业整体在员工心理健康关怀方面的改善持有多大的信心？（1分为毫无信心，5分为充满信心）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的年龄段是？
22岁及以下
23-28岁
29-35岁
36-45岁
46岁及以上