您最常使用的短视频平台是？
抖音（TikTok）
快手
视频号
Bilibili（B站）
西瓜视频
其他
您平均每天使用短视频平台的总时长大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
您通常在什么场景下使用短视频平台？
工作/学习间隙休息
通勤/等待时
睡前
感到无聊时
有特定内容需求时（如学习、查攻略）
社交互动（如看朋友动态）
您认为您最常使用的平台，其内容推荐算法对您的兴趣匹配度如何？（1分表示完全不匹配，5分表示非常匹配）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在使用短视频后，您最常出现的情绪感受是？
放松和愉悦
获得知识和启发
焦虑或时间被浪费的懊悔
羡慕或自卑
麻木或无感
其他
总体而言，您有多大可能向关心心理健康的朋友推荐您最常使用的这个短视频平台？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
您注意到平台提供了哪些与心理健康相关的功能或内容？
“时间锁”或“防沉迷”提醒
正能量或心理科普类创作者/话题
情绪舒缓或冥想类内容
一键屏蔽负面关键词或用户
青少年模式
未注意到相关功能
您是否曾因观看短视频内容而产生明显的负面情绪（如焦虑、抑郁、身体形象焦虑等）？
您认为该平台在营造积极、健康的社区氛围方面做得如何？（1分=非常差，5分=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了改善使用体验、保护心理健康，您希望平台增加或优化哪些功能？
更精准的“不感兴趣”反馈机制
更灵活、个性化的使用时长管理
更多优质、深度的知识类内容推荐
建立更有效的网络暴力举报与处理机制
引入专业心理援助资源或热线
增强“熟人社交”与“陌生人社交”的区隔
与其他短视频平台相比，您认为您最常使用的平台在内容质量上？
请描述一次您在短视频平台获得的、让您感到积极或温暖的具体体验。
您是否愿意为了心理健康而主动减少短视频使用时间？
非常愿意，并已尝试
愿意，但难以自控
不太愿意，它是我重要的娱乐/信息源
完全不愿意
您认为短视频平台对您个人成长的帮助有多大？（1分=毫无帮助，5分=帮助很大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通过短视频平台主要希望满足哪些需求？
娱乐消遣
获取新闻资讯
学习技能/知识
了解时尚潮流
进行社交互动
寻找情感共鸣或安慰
其他
您认为平台在保护未成年人心理健康方面，现有的措施是否足够？
非常完善，足够有效
有一些措施，但效果有限
措施不足，亟待加强
不了解相关措施
对于短视频平台如何更好地平衡商业目标与用户心理健康责任，您有何建议？
综合考虑内容、体验和心理健康影响，如果必须只保留一个短视频APP，您会选择？
抖音（TikTok）
快手
视频号
Bilibili（B站）
西瓜视频
其他
可能会全部卸载
您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您目前的生活状态更接近？
在校学生
在职工作者
自由职业者
待业/求职中
退休