您的年龄属于哪个区间？
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45-54岁
55岁及以上
您在物流快递行业的主要岗位是？
快递员/配送员
分拣员/操作员
司机
站点管理人员
总部职能人员
其他
您从事物流快递行业的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每天工作时长大约是？
8小时及以下
9-10小时
11-12小时
12小时以上
您认为目前的工作强度对您的身体健康有何影响？
影响很大，经常感到疲劳/疼痛
有一定影响，偶尔不适
影响不大，身体可以适应
基本没有影响
您是否有规律的运动健身习惯？（例如每周至少1次）
是，长期坚持
偶尔有，但不规律
没有，但计划开始
没有，也无此计划
如果您有运动习惯，主要进行哪些类型的运动？（可多选）
跑步/快走
力量训练（健身房或自重）
球类运动（篮球、足球等）
骑行
游泳
瑜伽/普拉提/拉伸
其他
暂无运动习惯
您每次运动健身的平均时长大约是？
不运动
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您运动健身的主要目的是什么？（可多选）
缓解工作疲劳/身体疼痛
增强体质，应对高强度工作
控制体重/塑形
放松心情/减压
个人爱好
社交需求
其他
阻碍您坚持运动健身的主要因素有哪些？（可多选）
工作时间长，没有时间
工作后身体太累，没有精力
缺乏运动场地或设施
缺乏运动伙伴或指导
没有养成习惯，动力不足
经济条件限制
没有觉得有必要
其他
您是否关注过与运动健身、健康生活相关的广告或宣传信息？
您通常通过哪些渠道接触到运动健身相关的广告或信息？（可多选）
手机App（如抖音、微信、Keep）
短视频平台
社交媒体（微博、小红书等）
电视/广播
户外广告（公交站、电梯等）
同事/朋友推荐
线下活动/传单
其他
您对哪种形式的运动健身广告印象更深刻或更容易接受？
真实用户故事/案例分享
专业人士（教练/医生）讲解
趣味短视频/挑战
明星/网红代言
数据/科学研究报告
优惠促销信息
都不感兴趣
总体而言，您向身边同事推荐养成运动健身习惯的可能性有多大？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
如果公司或相关机构希望推广健康生活，您更希望获得哪些支持？（可多选）
提供灵活的工作时间以便运动
在 workplace 附近提供免费/优惠的健身场所
组织工间操/拉伸活动
举办健康知识讲座或运动课程
提供运动装备补贴或健康保险
建立运动兴趣小组
其他
您是否愿意参与一个针对物流从业人员的短期线上运动健康打卡挑战活动？
对于改善物流快递从业人员的健康状况，您还有哪些具体的意见或建议？