您的职业身份是？
执业律师
公司法务
法官/检察官
法学教师/研究员
法律专业学生
其他
您目前的工作强度如何？
非常轻松，几乎不加班
比较规律，偶尔加班
比较繁忙，经常加班
非常繁忙，长期超负荷工作
视项目/案件周期而定，波动很大
在您看来，阻碍您规律运动的主要因素有哪些？（可多选）
工作太忙，没有时间
工作后身心疲惫，缺乏动力
运动场所/设施不便
缺乏运动伙伴或社群
对运动项目不感兴趣
担心运动受伤
已有健康问题限制
没有合适的运动计划/指导
其他
您目前平均每周进行几次有意识的运动（如健身、跑步、球类等，每次持续20分钟以上）？
您通常倾向于进行哪些类型的运动？（可多选）
健身房力量训练
跑步/快走
瑜伽/普拉提
游泳
球类运动（如篮球、羽毛球等）
居家健身（跟练视频、跳绳等）
户外活动（登山、骑行等）
其他
您通常如何安排运动时间？
工作日的早晨
工作日的午休时间
工作日的晚上
周末集中进行
时间非常不固定，见缝插针
您是否有使用运动健身类APP或智能穿戴设备（如运动手环、手表）的习惯？
是，长期使用
是，偶尔使用
曾经使用过，现已不用
从未使用过
如果您使用相关产品或服务，您最关注哪些功能或价值？（可多选）
个性化、高效的训练计划
碎片化时间微运动指导
针对久坐/颈椎腰椎问题的专项练习
运动数据记录与分析
健康饮食建议与追踪
线上社群互动与伙伴监督
与专业教练在线咨询
减压、冥想类内容
其他
如果有一款专门为“时间稀缺、高压”人群设计的运动健康产品，您有多大兴趣尝试？（1-5分，1为毫无兴趣，5为非常有兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更倾向于接受以下哪种产品服务形式？
独立的手机APP
微信小程序/公众号
智能硬件（如手环）及配套服务
线上付费会员课程
线下小型团体课/私教服务（针对专业人士定制）
线上线下结合的综合服务
您能接受的此类产品/服务的月度预算大约是？
0元，只使用免费功能
1-50元
51-150元
151-300元
300元以上
您认为一款理想的法律人运动健康产品，还应解决哪些特定场景下的需求？（可多选）
出差途中的便捷锻炼
长时间会议/庭审后的快速放松
高强度工作周期内的精力维持
应对职业压力的心理调适
同行社交与职业网络拓展
其他
对于专为法律从业者设计的运动健康产品或服务，您还有哪些具体的期望或建议？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上