您目前从事的岗位类别是？
会计师事务所审计
企业内审
企业财务会计
税务
咨询/评估
其他
您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您最近一个月平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
您最近一个月，平均每晚的睡眠时长大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
请对您最近一个月的整体睡眠质量进行评分（1分=非常差，5分=非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您最近一个月，出现入睡困难（躺下后超过30分钟无法入睡）的频率是？
哪些工作相关因素最常影响您的睡眠？（可多选）
项目截止日期（如年审、结账）
工作量大/任务繁重
工作不确定性/突发任务
客户或上级的压力
长时间加班/出差
职业发展焦虑
工作与生活无法平衡
其他
为了改善睡眠或缓解工作压力，您尝试过哪些方法？（可多选）
规律运动
调整饮食
冥想/正念
听音乐/白噪音
服用助眠保健品或药物
寻求心理咨询
与家人朋友倾诉
没有特别尝试
其他
您所在的组织/公司是否提供任何与压力管理或身心健康相关的支持（如EAP、健康讲座、弹性工时等）？
有，且我知道如何使用
有，但我不太了解
据我所知没有
不确定
您对自己目前的工作与生活平衡状态满意度如何？（1分=非常不满意，5分=非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
考虑到工作压力，您对未来1-2年继续从事本行业的意愿是？
非常强烈，会继续
比较强烈，暂无变动计划
一般，在观望机会
意愿较低，考虑转行
非常低，正在积极寻找其他出路
对于改善会计审计从业人员的睡眠质量和减轻工作压力，您有什么具体的建议或期望？