您目前所处的职业阶段是？
在校学生（会计/审计相关专业）
审计助理/初级审计员
审计员/高级审计员
审计经理/高级经理
合伙人/总监
企业内审/财务人员
其他
您在当前岗位的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在过去的1个月里，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？
少于4小时
4-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您认为自己的睡眠质量如何？
非常好，醒来后精力充沛
较好，基本能恢复精力
一般，时好时坏
较差，经常感到疲倦
非常差，长期睡眠不足
您是否经常在夜间醒来后难以再次入睡？
从未
很少（每月1-2次）
有时（每周1-2次）
经常（每周3-4次）
总是（几乎每晚）
您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些？（可多选）
工作压力大/项目紧张
加班/熬夜工作
下班后仍思考工作问题
不规律的作息时间（如出差、盘点）
个人生活/家庭因素
身体健康原因
电子设备使用（睡前玩手机等）
其他
在忙季（如年报审计期间），您的睡眠时间与平时相比通常？
显著减少（减少2小时以上）
有所减少（减少1-2小时）
基本不变
反而增加（因过度疲劳）
不适用（无显著忙季）
请评估工作压力对您睡眠的直接影响程度。（1分表示无影响，5分表示严重影响）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在的公司/团队是否提供关于压力管理或健康睡眠的指导或资源？
为了改善睡眠，您尝试过哪些方法？（可多选）
规律作息
睡前放松（如阅读、冥想）
减少咖啡因/酒精摄入
使用助眠产品（如褪黑素、眼罩）
增加日间运动
寻求专业帮助（医生、心理咨询）
尚未尝试任何方法
其他
如果因工作导致睡眠不足，第二天您的工作效率通常会？
基本不受影响
轻微下降
明显下降
严重下降，难以集中注意力
对于改善会计审计从业人员的睡眠健康，您有什么具体的建议？（例如，对公司、行业或个人的建议）
您是否曾因睡眠问题考虑过调整职业规划（如转行、换岗）？
是，已经实施
是，正在考虑
偶尔想过，但未行动
从未考虑过
基于您自身的体验，您向身边的朋友或后辈推荐从事会计审计行业的可能性有多大？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
您的年龄段是？
18-24岁
25-29岁
30-34岁
35-39岁
40岁及以上