您从事公关行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的工作节奏通常如何？
非常规律，基本准时上下班
偶尔加班，节奏可控
经常加班，节奏较快
非常忙碌，节奏紧张且不规律
在工作日，您的三餐通常如何解决？（可多选）
在家/宿舍自己制作
从家/宿舍带便当
公司食堂
外卖平台点餐
外出堂食（餐厅/快餐店）
便利店/超市购买即食食品
经常因工作错过正餐
其他
您认为自己目前的整体饮食健康程度如何？
非常健康，营养均衡
比较健康，偶尔不规律
一般，不太注意
不太健康，经常不规律或高油高盐
非常不健康
您在选择饮食时，主要会考虑哪些因素？（可多选）
便捷性/节省时间
口味
价格
营养均衡
热量/卡路里控制
食品安全/卫生
品牌/商家信誉
其他
在紧张的工作中，您通常会选择哪些食物或饮品来快速补充能量/提神？（可多选）
咖啡
茶
功能饮料
巧克力/糖果
坚果/能量棒
水果
饼干/糕点
不吃/不喝
其他
您是否曾因工作压力或饮食不规律，出现过肠胃不适、疲劳、精力下降等健康问题？
您目前是否有意识地管理自己的饮食健康（如控制摄入、补充营养素等）？
有，且制定了详细的计划并严格执行
有，会采取一些简单措施但不太系统
想过，但不知道如何开始或坚持
没有，顺其自然
您希望通过哪些产品或服务来改善自己的饮食健康？（可多选）
营养均衡、可定制的一周配餐服务
针对加班场景的便捷健康速食/代餐
办公室健康零食/饮品订阅盒
个人营养师线上咨询/指导服务
饮食健康管理APP（记录、分析、建议）
线下健康烹饪/营养知识课程
其他
如果有一款针对公关从业者设计的“健康饮食解决方案”（如组合产品+服务），您的感兴趣程度是？（1分表示完全不感兴趣，5分表示非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于上述解决方案，您能接受的月度花费预算大致在哪个范围？
500元以下
500-1000元
1000-2000元
2000元以上
不确定
您更倾向于通过哪些渠道了解或购买此类健康饮食产品/服务？（可多选）
微信/社群推荐
小红书/抖音等内容平台
电商平台（淘宝/京东等）
线下体验店/快闪店
公司团购/福利合作
专业健康/健身类APP
其他
您认为阻碍您实践更健康饮食的主要障碍是什么？
时间紧张，没空准备
缺乏相关知识/不知道如何搭配
健康食品价格较高
自制或购买健康食品不够便捷
个人习惯难以改变
没有明显障碍
您对面向公关人群的饮食健康产品或服务，还有哪些具体的期待或建议？（例如：希望包含什么功能、解决什么具体痛点等）
您的年龄段是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上
您目前所在城市属于？
一线城市（如北上广深）
新一线/二线城市
三线及以下城市