您的年龄属于以下哪个区间？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前主要从事的农业活动类型是？
种植业（如粮食、果蔬）
养殖业（如畜牧、水产）
林业
农业服务/技术推广
农产品加工/销售
其他
您认为日常的农业劳动在多大程度上能替代体育锻炼？（1分=完全不能替代，5分=完全可以替代）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您目前是否有规律的运动或健身习惯（指除农业劳动外，专门进行的锻炼）？
是，一直坚持
是，但不规律
否，但曾经有过
否，从未有过
如果进行锻炼，您通常选择哪些运动项目？（可多选）
散步/快走
跑步
球类运动（如篮球、乒乓球）
力量训练（如哑铃、器械）
健身操/广场舞
瑜伽/普拉提
骑行
游泳
其他
您每次锻炼的平均时长大约是？
少于30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
影响您进行规律体育锻炼的主要障碍有哪些？（可多选）
农活繁忙，没有时间
身体疲劳，没有精力
缺乏合适的运动场所或设施
缺乏运动知识或指导
缺乏同伴或氛围
认为农业劳动已足够
没有兴趣
其他
您是否关注自身的健康状况（如体重、血压、腰背痛等）？
非常关注，定期检查/监测
比较关注，偶尔留意
不太关注
完全不关注
您是否曾因农业劳动导致过肌肉劳损、关节疼痛等健康问题？
您有多大意愿尝试或参与专门为农业从业者设计的健身指导或活动？（0分=完全不愿意，10分=非常愿意）
您认为针对农业人群的健身活动应侧重哪些方面？（可多选）
缓解劳损（如腰、肩、膝）
增强核心力量与稳定性
改善柔韧性与平衡
提升心肺耐力
学习科学的劳动姿势与技巧
放松减压
其他
您更倾向于通过何种形式接受健身指导？
手机APP/线上视频课程
村委会/合作社组织的线下活动
宣传手册/海报
广播/电视节目
专业教练下乡指导
其他
如果组织线下健身活动，您认为什么时间最合适？
清晨（农活前）
傍晚（农活后）
午间休息时间
农闲季节/周末
任何有空的时间
对于可能的付费健身课程或服务，您的接受程度如何？
愿意付费，如果效果明显
只接受免费或低价服务
暂时不考虑付费
视具体情况而定
您希望从健身活动中获得哪些支持？（可多选）
免费的运动器材
专业的动作指导
定期的健康监测
同伴的鼓励与陪伴
便捷的线上学习资源
与农业劳动结合的实用技巧
其他
您认为在乡村推广运动健身，最大的积极意义可能是什么？
提升个人健康水平与生活质量
减少因劳损导致的医疗支出
丰富业余文化生活，促进社交
提高劳动效率与可持续性
树立积极的乡村健康新风尚
对于在农业从业者中培养运动健身习惯，您还有什么具体的建议或想法？