您的年龄区间是？
22岁及以下
23-28岁
29-35岁
36-45岁
46岁及以上
您在互联网行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前从事的岗位类型是？
技术研发（前端/后端/算法等）
产品/设计/运营
市场/销售/商务
职能支持（行政/人力/财务）
管理岗位（总监及以上）
请评估您当前感受到的工作压力水平（1分为压力极小，5分为压力极大）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为您的主要压力来源有哪些？（可多选）
高强度的工作节奏与加班
KPI/OKR等业绩考核压力
技术快速迭代带来的学习焦虑
职业发展瓶颈与晋升困难
人际关系与团队协作问题
工作与生活难以平衡
薪资待遇与生活成本不匹配
其他
当您感到压力时，您最倾向于通过哪种方式进行缓解？
购物消费（线上/线下）
美食/饮品消费
旅行/户外活动
游戏/影音娱乐
运动健身
社交活动（朋友聚会等）
学习/自我提升
独自休息/不做特别事情
您认为您的消费行为在多大程度上受到压力情绪的影响？（1分为完全不受影响，5分为影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在压力驱使下，您通常会增加哪些类型的消费？（可多选）
餐饮美食（外卖、餐厅、奶茶）
电子产品（手机、电脑、配件）
服饰鞋包
美妆护肤
游戏充值/视频会员
知识付费（课程、电子书）
健身/瑜伽/舞蹈课程
盲盒/潮玩/收藏品
其他
您每月用于“解压型”消费的金额大约占月收入的多少？
5%以下
5%-10%
11%-20%
21%-30%
30%以上
您进行解压消费时，更偏好哪种渠道？
线上电商平台（淘宝、京东、拼多多等）
线下实体店/商场
本地生活服务平台（美团、大众点评）
短视频/直播带货
海淘/代购
其他
您在压力下的消费决策通常是？
冲动型，即时满足
计划型，经过深思熟虑
两者兼有，视情况而定
消费后，您的压力缓解效果如何？
非常有效，能显著改善情绪
有一定效果，但短暂
效果一般
几乎没有效果，有时甚至后悔
说不清
请描述一次您印象深刻的、因压力而进行的消费经历（例如：买了什么，当时感受如何，事后评价）。
除了消费，您希望企业或社会提供哪些支持来帮助您缓解压力？（可多选）
更灵活的工作时间/远程办公
心理咨询服务（EAP）
丰富的团队建设活动
更完善的职业发展培训
改善办公环境与设施
提供健身/运动津贴
其他
您是否了解或使用过西安市内针对职场人士的心理咨询或减压服务？