您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前所处的职业状态是？
在校学生
在职员工
自由职业者
待业/求职中
退休
其他
您在过去一年内，是否曾因心理健康问题（如压力、焦虑、情绪低落等）寻求过帮助？
是，曾寻求专业帮助
是，但仅自我调节或寻求非专业帮助
否，没有此类困扰
否，有困扰但未寻求任何帮助
您主要通过以下哪些数码电子渠道了解或关注心理健康信息？（可多选）
心理健康类App（如冥想、情绪记录App）
社交媒体（如微博、小红书、B站相关话题）
在线健康资讯网站或公众号
在线心理咨询平台/网站
短视频平台（如抖音、快手）
播客/音频平台
其他
在这些渠道中，您最信任哪一种渠道提供的心理健康信息？
专业心理健康类App
权威医疗机构/专家运营的社交媒体或网站
大型在线心理咨询平台
用户分享与评论（如社区、论坛）
其他
都不太信任
总体而言，您认为当前通过数码电子渠道获取心理健康服务的便利性如何？（1分为非常不便，5分为非常便利）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾使用过付费的在线心理健康服务（如视频咨询、文字咨询、课程等）？
是，经常使用
是，偶尔使用
从未使用过，但了解过
从未使用过，也不了解
如果您使用过付费服务，促使您付费的主要原因是什么？（可多选）
隐私保护性强
方便快捷，节省时间
服务专业，有资质认证
价格相对线下更实惠
匿名性，减少羞耻感
其他
如果您未曾使用过付费服务，主要顾虑或障碍是什么？（可多选）
对服务质量/效果存疑
担心隐私和数据安全
价格过高
不习惯线上交流模式
更倾向于线下面对面咨询
没有此方面需求
其他
基于您的了解或体验，您有多大可能向身边有需要的朋友推荐使用数码电子渠道的心理健康服务？（0分=完全不可能，10分=极有可能）
您认为现有数码心理健康服务在哪个方面最需要改进？
服务的专业性与资质审核
用户隐私与数据安全保障
服务的可及性与价格
用户界面与使用体验
宣传的真实性与规范性
其他
您希望未来看到哪种形式的数码心理健康服务？
AI驱动的个性化情绪支持与干预
更多高质量、免费的心理科普内容
线上线下结合的一体化服务套餐
针对特定人群（如学生、职场人）的专项服务
其他
您对当前社会对心理健康的整体关注度与接纳度评价如何？（1分为非常低/排斥，5分为非常高/接纳）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过什么方式缓解日常压力或情绪问题？（可多选）
运动锻炼
与亲友倾诉
娱乐（游戏、追剧等）
使用心理健康App（如冥想、正念）
阅读/学习
寻求专业帮助
其他
对于利用数码电子渠道促进全民心理健康，您有什么具体的意见或建议？