2. 您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
3. 您目前从事的法律职业是？
执业律师
公司法务
法官
检察官
司法行政人员
法学教师/研究人员
法律实习生/助理
其他
4. 您在当前岗位的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
15年以上
5. 总体而言，您对目前的工作感到满意的程度是？(1-5分，1分=非常不满意，5分=非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
6. 在0-10分的范围内，您向同事或朋友推荐从事法律职业的可能性有多大？(0分=完全不可能，10分=极有可能)
7. 在过去一个月中，您是否经常感到工作压力过大？
8. 您认为主要的压力来源有哪些？（可多选）
案件/项目数量多、期限紧
工作责任重大，容错率低
客户/当事人期望高或难以沟通
工作与生活难以平衡
职业竞争激烈，晋升压力大
收入不稳定或与付出不匹配
人际关系复杂（同事、上级、客户等）
其他
9. 在过去一个月中，您是否曾因工作原因感到情绪低落、沮丧或无助？
10. 在过去一个月中，您是否曾因工作原因感到焦虑、紧张或烦躁？
11. 您目前的睡眠质量如何？
很好，几乎不受工作影响
较好，偶尔失眠
一般，有时因工作思虑影响睡眠
较差，经常失眠或睡眠不足
很差，长期严重失眠
12. 当您感到压力过大或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、听音乐等）
向家人、朋友倾诉
向同事或同行交流
寻求专业心理咨询或治疗
独自承受，不处理
其他
13. 您所在的单位/律所是否提供员工心理健康支持（如EAP、心理讲座、咨询渠道等）？
14. 您是否愿意使用单位/律所提供的或外部专业的心理健康服务？
非常愿意
比较愿意
一般，视情况而定
不太愿意
完全不愿意
15. 如果您不愿意寻求专业帮助，主要顾虑是什么？（可多选）
担心隐私泄露
认为问题不严重，可以自己解决
对心理咨询效果持怀疑态度
费用问题
时间不方便
觉得寻求帮助是软弱的表现
没有合适的渠道或资源
其他
16. 您认为行业或协会在促进法律从业者心理健康方面，最应优先采取的措施是？
普及心理健康知识，消除污名化
建立便捷、保密的专业心理支持热线或平台
定期组织压力管理、情绪调节等主题的培训或工作坊
推动工作文化改革，倡导工作与生活平衡
其他
17. 对于改善上海市法律从业者的心理健康状况和工作环境，您有哪些具体的意见或建议？