您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您目前是否关注并使用美妆或护肤产品？
是，非常关注并经常使用
是，偶尔关注和使用
否，基本不关注和使用
您通常关注哪些方面的护肤效果？（可多选）
保湿补水
美白提亮
抗衰老/紧致
控油祛痘
舒缓敏感
修复屏障
均匀肤色
收缩毛孔
您认为饮食对您的皮肤状态（如气色、痘痘、敏感等）影响大吗？
影响非常大
有一定影响
影响不大
几乎没有影响
不确定
为了皮肤健康，您会有意识地调整或避免摄入以下哪些食物/饮品？（可多选）
高糖食物（如奶茶、蛋糕）
辛辣食物
油炸食品
乳制品
酒精饮料
咖啡/浓茶
加工肉类
没有特意避免
为了皮肤健康，您会有意识地增加摄入以下哪些食物/饮品？（可多选）
富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃）
富含抗氧化物的食物（如蓝莓、番茄）
富含Omega-3的食物（如深海鱼、坚果）
豆制品
绿色蔬菜
充足的白水
益生菌/酸奶
胶原蛋白补充剂
没有特意增加
您每周点外卖或外出就餐的频率大约是？
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
少于每周1次
几乎从不
您是否有规律服用保健品（如维生素、葡萄籽、胶原蛋白等）的习惯？
是，长期规律服用
是，偶尔或阶段性服用
否，从不服用
当您发现皮肤出现问题时（如长痘、暗沉），您更倾向于首先尝试哪种方式改善？
调整饮食和作息
更换或使用新的护肤品
咨询医生或专业人士
顺其自然，等待恢复
其他
您是否愿意为标榜“由内而外”养肤、与饮食健康概念结合的护肤品支付更高溢价？
您通常通过哪些渠道获取饮食与护肤相关的知识？（可多选）
社交媒体（如小红书、微博、抖音）
美妆护肤类APP/网站
专业医生/营养师建议
书籍/杂志
朋友/家人推荐
品牌官方宣传
其他
如果有一个美妆护肤品牌，提供个性化的“护肤+饮食”联合解决方案（如定制护肤品搭配饮食建议），您对此的感兴趣程度是？（1-5分，1分表示完全不感兴趣，5分表示非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您看来，一个理想的、关注用户饮食健康的美妆护肤品牌，除了产品本身，还应该提供哪些服务或内容？
您是否曾因为某个护肤品牌倡导的饮食或健康生活方式理念而对其产生好感？
您认为目前市场上的美妆护肤品牌，在结合用户饮食健康习惯方面做得如何？存在哪些不足？（可多选）
概念炒作居多，缺乏科学依据
产品与饮食建议关联性弱
提供的饮食建议过于笼统，不具个性化
沟通渠道单一，互动性差
价格过高，难以持续
做得还不错，没有明显不足
您每月在美妆护肤产品上的平均花费大约是？
200元以下
200-500元
501-1000元
1001-2000元
2000元以上
请分享一个您亲身经历的、通过调整饮食改善皮肤状况的小故事或心得（若无，可留空）。