您目前所处的阶段是？
孕期
产后0-6个月
产后6-12个月
产后1-3年
孩子3岁以上
您目前的年龄是？
25岁以下
25-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上
您目前主要的运动健身场所是？
家中
户外（公园/小区）
专业健身房/瑜伽馆
线上课程/App跟练
基本不运动
您进行运动健身的主要目的是什么？（可多选）
产后恢复身材
增强体质与健康
缓解压力/改善情绪
陪伴孩子一起活动
社交需求
其他
您通常每次运动健身的时长是？
15分钟以内
15-30分钟
31-60分钟
60分钟以上
您偏好或尝试过哪些类型的运动？（可多选）
产后瑜伽/普拉提
有氧操/舞蹈
力量训练
散步/快走
跑步
亲子运动
线上健身课程
其他
综合考虑时间、精力、效果等因素，您对自己目前的运动健身计划满意度如何？（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）
在您运动健身时，面临的主要障碍或挑战是什么？（可多选）
时间碎片化，难以安排
体力精力不足
缺乏专业指导
无人照看孩子
缺乏动力/难以坚持
场地/设备限制
担心运动安全（如产后）
其他
您是否愿意为专业的母婴健身指导（如课程、App会员）付费？
您希望通过哪些渠道获取运动健身相关的信息或指导？（可多选）
社交媒体（如小红书、抖音）
专业健身App
母婴社群/妈妈群
线下课程/私教
书籍/杂志
医生/康复师建议
其他
您是否对可以带着孩子一起参与的“亲子运动”感兴趣？
非常感兴趣，正在寻找
比较感兴趣，愿意尝试
一般，看具体情况
不太感兴趣
完全不感兴趣
如果有一款针对母婴人群的健身服务或产品，您最看重哪些功能或特性？（可多选）
短时高效（如15分钟课程）
专业安全，针对产后阶段
包含亲子互动环节
有社群陪伴与打卡激励
提供饮食搭配建议
能根据个人情况定制计划
价格合理
其他
您认为目前市场上针对母婴人群的健身产品或服务，在满足您的需求方面做得如何？（1-5星，1星为非常差，5星为非常好）
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标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于面向母婴人群的运动健身产品或服务，您还有哪些具体的期待或建议？