您的年龄属于以下哪个区间?
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您主要玩哪些类型的游戏?(可多选)
大型多人在线角色扮演游戏(MMORPG)
第一人称射击游戏(FPS)
多人在线战术竞技游戏(MOBA)
手机休闲游戏
主机/单机游戏
策略/模拟经营游戏
其他
您玩游戏的主要目的是什么?
放松娱乐
社交互动
挑战自我/成就感
逃避现实压力
其他
整体而言,您认为玩游戏对您情绪的影响是?
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去一个月里,您因为玩游戏而感到快乐或满足的频率有多高?
在玩游戏时,您是否曾经历过以下情况?(可多选)
因游戏失败而感到愤怒或沮丧
因游戏内社交冲突感到困扰
为了游戏牺牲睡眠时间
因游戏消费感到后悔或压力
感觉难以控制游戏时间
以上都没有
您是否认为游戏影响了您的现实社交生活(如与家人、朋友相处的时间)?
当您在现实生活中感到压力或焦虑时,您会倾向于通过玩游戏来缓解吗?
您如何评价自己目前的睡眠质量?
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因过度玩游戏而感到身体不适(如眼睛疲劳、颈椎疼痛等)?
您是否了解或使用过游戏内置的“健康游戏系统”(如防沉迷提示、休息提醒)?
您认为游戏公司或平台在保护玩家心理健康方面,还可以做哪些努力?
当您感到情绪低落或压力大时,除了玩游戏,您通常会如何应对?
向亲友倾诉
运动/锻炼
听音乐/看电影
独自静处/休息
其他方式
您对自己整体的心理健康状况满意吗?
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因心理健康问题寻求过专业帮助(如心理咨询)?
关于游戏与心理健康,您还有什么想分享的看法或建议吗?(选填)