您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上
您平均每周花在游戏上的时间大约是？
少于7小时
7-14小时
15-21小时
22-28小时
29小时及以上
您通常玩哪些类型的游戏？（可多选）
大型多人在线角色扮演游戏(MMORPG)
第一人称射击游戏(FPS)
多人在线战术竞技游戏(MOBA)
角色扮演游戏(RPG)
策略游戏
模拟经营游戏
休闲/社交游戏
手机游戏
其他
总体而言，您认为游戏对您日常生活（如工作/学习、社交、睡眠）的积极影响大还是消极影响大？
积极影响远大于消极影响
积极影响略大于消极影响
积极和消极影响相当
消极影响略大于积极影响
消极影响远大于积极影响
您是否曾因为玩游戏而减少或忽略了与家人、朋友的现实社交活动？
您是否曾因为玩游戏而影响到正常的睡眠时间或睡眠质量？
您是否曾因为玩游戏而推迟或耽误了工作、学习等重要任务？
您是否认为游戏是您逃避现实问题或负面情绪的主要方式？
在游戏中遇到挫折（如输掉比赛、任务失败）时，您的情绪反应通常是？
非常沮丧，可能持续较长时间
有些沮丧，但很快平复
感到挑战，想继续尝试
不太在意，游戏而已
其他
您是否曾在游戏中或因为游戏与其他人（线上或线下）发生过激烈的言语或行为冲突？
您是否会通过游戏内的社交系统（如公会、好友、语音聊天）来获得情感支持或陪伴感？
与不玩游戏时相比，您在游戏过程中或游戏后，总体情绪是更积极还是更消极？
明显更积极
略为更积极
基本没有变化
略为更消极
明显更消极
您是否曾尝试过减少游戏时间但未能成功？
是的，多次尝试都失败了
尝试过一两次，但没坚持下来
想过但没真正尝试过
没有，我能很好地控制
我从未想过要减少
请评估您对自己目前游戏习惯的控制力（1分表示完全失控，10分表示完全自主掌控）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
从0到10分，您有多大可能向您关心的人推荐他/她目前所玩的游戏？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
当您感到情绪低落或压力大时，玩游戏通常是您的第几选择？
首选方式
主要方式之一
偶尔会选择的方式
很少选择的方式
几乎不会选择的方式
您认为哪些因素最能促进游戏对心理健康的积极影响？（可多选）
与朋友/团队合作完成目标
游戏带来的成就感与挑战
游戏内丰富的社交互动
游戏作为放松和减压的途径
游戏创造的沉浸式故事体验
其他
您认为哪些因素最可能导致游戏对心理健康的消极影响？（可多选）
游戏内过度的竞争与攀比
游戏时间过长影响作息
游戏内不友善的社交环境（如辱骂）
游戏消费带来的经济压力
游戏内容引发的不良情绪（如恐惧、愤怒）
其他
如果有机会，您希望游戏公司或社区在支持玩家心理健康方面做出哪些改进？（例如：防沉迷提示、正向社交引导、心理健康资源链接等）