您目前从事的岗位类别是？
快递员/配送员
仓库分拣/操作员
长途货运司机
网点/站点管理人员
客服/调度人员
其他
您在本行业的工作年限是？
少于6个月
6个月-1年
1-3年
3-5年
5年以上
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
总体而言，您对当前工作的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在0-10分的范围内，您有多大可能向朋友或家人推荐从事物流/快递行业的工作？（0-完全不可能，10-极有可能）
在您的工作中，主要的压力来源有哪些？（可多选）
工作时间长/不规律
派送/操作任务量过大
客户投诉或沟通问题
交通安全风险
收入不稳定或偏低
缺乏职业发展空间
与同事/上级的关系
绩效考核（如时效、签收率）压力
工作环境（如天气、噪音）
其他
这些工作压力对您的日常生活（如睡眠、饮食、家庭关系）影响程度如何？
几乎没有影响
有轻微影响
有中度影响
有较大影响
有严重影响
当您感到压力大或情绪低落时，通常如何应对？
自我调节（如运动、听音乐）
向家人/朋友倾诉
向同事/上级倾诉
独自承受，不寻求帮助
寻求专业心理咨询
其他方式
您所在的公司/网点是否提供过心理健康相关的支持（如EAP员工帮助计划、心理讲座、减压活动等）？
有，且我了解并使用过
有，但我没使用过
据我所知没有
不清楚
您认为公司/管理层对员工心理健康的重视程度如何？（1-完全不重视，5-非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在过去一个月里，您感到情绪低落、沮丧或无助的频率是？
在过去一个月里，您做事时提不起兴趣或没有乐趣的频率是？
您认为哪些措施最能有效改善物流/快递从业人员的心理健康？（可多选）
合理设定工作量和考核标准
提供有竞争力的薪酬和福利
建立畅通的上下级沟通渠道
提供心理健康知识培训与资源
组织团队建设与文体活动
优化排班制度，保障休息时间
改善工作环境与安全保障
设立员工关怀基金或援助计划
其他
您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
对于改善物流/快递行业从业人员的工作体验与心理健康，您还有哪些具体的意见或建议？