您从事人力资源工作的年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前所在的岗位主要属于哪个模块？
招聘与配置
培训与发展
薪酬福利
员工关系/企业文化
人力资源综合/HRBP
其他
在过去的1个月里，您因工作而感到压力的频率如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为工作压力的主要来源有哪些？（可多选）
工作量大/节奏快
处理复杂的员工关系/冲突
组织变革或政策调整
对工作结果的高要求/高期待
工作与生活的边界模糊
职业发展瓶颈
其他
当您感到压力或情绪困扰时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、阅读）
向家人/朋友倾诉
寻求专业心理咨询
暂时搁置，继续工作
不知道如何应对
从0到10分，您有多大意愿向同事或同行推荐关注心理健康的重要性？
您认为您所在的组织/公司对员工心理健康的重视程度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在的组织/公司提供了哪些与心理健康相关的支持？（可多选）
员工援助计划（EAP）
定期心理讲座/培训
提供心理咨询服务渠道
弹性工作制
营造开放包容的沟通氛围
无相关支持
不清楚
在您看来，作为HR，在工作中谈论或寻求心理健康支持是否会感到顾虑？
完全不会，很自然
可能会有一些顾虑
顾虑较多，担心被误解
有很大顾虑，基本不会谈论
在过去一周，您感觉自己的整体睡眠质量如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因为工作压力或情绪问题，考虑过转行或更换职业跑道？
您认为哪些措施能有效改善HR从业者的心理健康？（可多选）
组织提供系统的压力管理培训
建立行业内的HR同行支持社群
公司管理层更重视HR的工作价值与压力
优化工作流程，提升效率
个人加强心理保健知识与技能学习
其他
您对自己当前的工作与生活平衡状态满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于HR从业者如何更好地维护自身心理健康，您有什么具体的建议或想法？（选填）
您是否愿意在未来参与由专业机构组织的、面向HR的心理健康主题沙龙或互助小组？