您目前在互联网行业从事的岗位类别是？
技术研发（如开发、测试、运维）
产品/项目
设计
运营/市场
职能支持（如HR、财务、行政）
其他
您在互联网行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前所在公司的规模大约是？
少于50人
50-500人
500-2000人
2000人以上
您认为以下哪些是您主要的压力来源？（可多选）
高强度的工作节奏/加班
技术快速迭代带来的学习压力
项目/业绩目标压力
工作与生活难以平衡
职业发展前景不明朗
团队沟通或人际关系
薪资待遇与期望不符
工作内容缺乏成就感
其他
请对您目前的工作压力水平进行评分（1分表示压力很小，5分表示压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在公司是否有明确的加班管理制度（如加班费、调休等）？
有，且执行到位
有，但执行一般
没有明确规定
不清楚
您所在公司目前提供哪些类型的福利？（可多选）
五险一金/六险一金
补充商业保险
年度体检
餐补/交通补贴
弹性工作制
带薪年假（高于法定天数）
股票/期权激励
员工培训/学习基金
健身房/运动补贴
团建/旅游活动
其他
请对您公司整体福利体系的满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪一类福利对您缓解工作压力、提升幸福感最为重要？
经济性福利（如奖金、补贴）
健康保障类福利（如保险、体检）
时间/灵活性福利（如弹性工作、假期）
发展性福利（如培训、晋升通道）
关怀性福利（如团建、心理辅导）
您有多大可能性会向朋友推荐您目前所在的公司？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）
当您感到工作压力过大时，通常会如何应对？
与家人/朋友倾诉
运动/健身
培养个人爱好
寻求公司内部（如HR、上级）帮助
自己消化/忍耐
寻求专业心理咨询
其他方式
您认为公司提供的心理健康支持（如EAP计划、心理咨询）是否充足？
您希望公司在未来优先增加或改善哪些方面的支持？（可多选）
优化工作流程，减少无效加班
提供更清晰的职业发展路径
增加薪资福利的竞争力
加强团队建设与人文关怀
提供更多技能培训机会
完善心理健康支持体系
改善办公环境与设施
其他
综合考虑压力、福利和发展，您对当前工作的整体满意度是？
对于互联网行业如何更好地保障员工身心健康、提升工作幸福感，您还有哪些具体的建议或想法？