您目前的教育工作角色是？
幼儿园/小学教师
中学教师
高校教师/科研人员
教育机构管理者/校长
教育行政/教研员
其他
您从事教育工作的总年限是？
1年及以下
1-3年
4-10年
11-20年
20年以上
整体而言，您对当前工作压力的感知程度是？（0分表示“毫无压力”，10分表示“压力巨大”）
您认为最主要的压力来源是哪些？（请选择最突出的3-5项）
教学任务繁重（备课、上课、批改作业）
学生成绩与升学率要求
学生行为管理与纪律问题
非教学性行政事务与会议
家长沟通与过高期望
职称评定与职业发展竞争
科研与论文发表要求
工作与家庭生活难以平衡
薪酬待遇与付出不匹配
学校/机构的管理制度与文化
同事关系与人际环境
社会舆论与职业认同感
自身专业能力提升焦虑
其他
请您对“教学任务繁重（如备课、上课、批改）”带来的压力程度进行评分（1-5分，1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对“学生成绩与升学率要求”带来的压力程度进行评分（1-5分，1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对“非教学性行政事务与会议”带来的压力程度进行评分（1-5分，1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对“家长沟通与期望”带来的压力程度进行评分（1-5分，1分最低，5分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常如何应对工作压力？（单选最主要的途径）
与家人/朋友倾诉交流
独自运动或休闲（如健身、听音乐）
寻求专业心理咨询/辅导
通过工作本身（如更努力投入）来化解
回避或压抑情绪
暂时没有有效的应对方式
其他
您希望从学校/机构获得哪些支持以缓解压力？（可多选）
减少非教学性行政工作负担
提供心理健康咨询/辅导服务
组织团队建设与减压活动
优化薪酬与福利待遇
提供更清晰公平的职业发展通道
改善教学设施与工作环境
加强家校沟通机制建设
提供更多专业培训与发展机会
其他
如果考虑离开，最主要的原因会是什么？（若上题选择“从未考虑”，可简述您坚守的原因）
您认为哪些措施最能有效提升教育从业者的职业幸福感？（可多选）
社会对教师职业的尊重与理解
合理的工作量与学生班额
有竞争力的薪酬与长期激励
和谐的同事与上下级关系
充分的专业自主权与教学创新空间
有效的学生管理与家长支持
持续的专业成长与学习机会
良好的工作与生活平衡
其他
您是否了解或使用过针对教师的心理健康支持服务（如EAP员工援助计划）？
对于减轻教育工作者压力、促进身心健康，您还有哪些具体的建议或期待？
您的年龄段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上