您目前在汽车行业从事的岗位类别是？
生产/制造/装配
销售/市场/售后
技术研发/工程师
行政管理/支持
物流/仓储/供应链
其他
您的工作班制通常是？
标准白班（朝九晚五）
两班倒/三班倒
弹性工作制
长期夜班
其他不规律班次
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
如果您工作日吃早餐，通常在哪里解决？（可多选）
家里自己做
公司食堂
路边摊/早餐店
便利店
带到工位吃
不吃早餐
您工作日的午餐主要如何解决？
公司/工厂食堂
自带便当
外卖点餐
外出餐馆就餐
便利店速食
有时不吃
您的工作地点附近（步行10分钟内）健康餐饮（如轻食、沙拉、营养套餐等）的选择丰富吗？
您平均每周有几次因工作原因（如会议、加班、赶工）而无法按时吃正餐？
当您因工作错过正餐或感到饥饿时，通常会选择什么作为加餐/替代？（可多选）
饼干/糕点
坚果/水果
泡面/速食
巧克力/糖果
薯片等膨化食品
喝咖啡/茶
喝功能饮料
不吃，忍着
您平均每周有几天会喝含糖饮料（如可乐、奶茶、果汁饮料等）？
您平均每天的饮水量（包括白水、茶等）是否能达到1.5升（约8杯）？
完全可以达到
大部分时间能达到
偶尔能达到
很少能达到
您的工作环境是否方便您随时补充水分？
非常方便，有饮水机/自带水杯
比较方便
不太方便，需要走一段距离
非常不方便
您平均每周有几次专门为了健康而进行烹饪或准备健康餐食？
您认为当前的工作节奏和压力对您的饮食规律性影响有多大？
影响非常大，经常打乱
影响比较大
有一定影响
影响很小
几乎没有影响
您认为，在汽车行业工作中，哪些因素是改善饮食健康的主要障碍？（可多选）
工作时间长/不固定
工作地点餐饮选择有限
工作压力大，无暇顾及
缺乏健康的餐饮知识
健康餐饮成本较高
同事间的饮食文化影响（如聚餐多）
个人习惯难以改变
如果公司/工厂提供以下支持，您最希望获得哪一项来改善饮食健康？
提供更健康、实惠的员工食堂套餐
设立健康零食自动贩卖机
提供营养知识讲座或指导
设置工间休息区方便加热/用餐
提供健康餐饮补贴
其他
请评估您对自己当前整体饮食健康状态的满意度。（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
未来半年，您是否有意愿主动改善自己的饮食习惯？
非常有意愿，已有计划
比较有意愿，但需要指导
看情况，随缘
暂时没有这个打算
对于在汽车行业工作背景下保持饮食健康，您有什么具体的建议或希望获得的帮助？