请问您目前在服装纺织行业主要从事哪一类工作？
设计/研发
生产/一线操作
质量检测
采购/供应链
销售/市场
管理/行政
其他
您的工作班制通常是？
标准白班（如9-6）
两班倒
三班倒
长白班（超过10小时）
弹性工作制
其他
您平均每周工作多少小时？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
请评估您最近一个月的整体睡眠质量（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每晚的实际睡眠时长大约是？
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
在您看来，影响您睡眠质量的主要工作相关因素有哪些？（可多选）
工作压力大
工作时间长/加班多
倒班/夜班
工作环境噪音或不适
工作带来的焦虑
下班后仍需处理工作事务
其他
您是否曾因工作原因（如赶工、倒班）出现明显的失眠或睡眠障碍？
您所在的企业是否提供与健康睡眠相关的福利或支持（如健康讲座、压力管理课程、改善宿舍环境等）？
是，且内容很丰富
是，但内容有限
否，完全没有
不清楚
您希望企业提供哪些有助于改善睡眠和身心健康的福利支持？（可多选）
弹性工作时间安排
提供安静舒适的休息区/宿舍
组织心理健康讲座/咨询
提供健身设施或补贴
改善车间/办公室环境（如通风、噪音控制）
提供健康体检
其他
总体而言，您对当前公司提供的员工福利（包括但不限于健康相关福利）的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
基于您的工作与睡眠体验，您有多大可能向同行朋友推荐您目前的工作单位？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
当您感到因工作疲劳或睡眠不足时，通常会如何应对？
请假休息
自行调整作息
寻求医疗帮助
忍耐，继续工作
其他方式
对于改善服装纺织行业从业者的工作与休息平衡，您有什么具体的建议或期望？
您认为，良好的睡眠对您的工作效率和安全（如操作机器）影响大吗？
您通过哪些渠道了解或学习过健康睡眠的知识？（可多选）
公司组织的培训
社交媒体/网络
书籍/杂志
家人朋友分享
从未了解过
其他
您的年龄属于以下哪个区间？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您的工作所在地属于？
一线城市（如北上广深）
新一线/二线城市
三线及以下城市
乡镇/农村地区