您目前在数码电子行业的岗位属于？
研发/技术类
产品/设计类
市场/销售类
运营/支持类
管理/行政类
其他
您在本行业的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您对当前工作的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您在工作中主要感受到哪些压力来源？（可多选）
工作强度大/加班多
项目/业绩指标压力
技术更新迭代快
人际关系/团队协作
工作与生活难以平衡
职业发展前景不明朗
薪资待遇不匹配
其他
从0到10分，您有多大意愿向朋友推荐进入数码电子行业工作？
过去一个月，您是否因工作感到明显的焦虑或情绪低落？
几乎每天
经常（每周数次）
有时（每月数次）
很少
从未
您所在的公司或团队是否提供心理健康支持（如EAP、心理咨询、压力管理培训等）？
当感到压力过大时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、休息）
与家人朋友倾诉
寻求专业心理咨询
向同事或上级寻求帮助
忍耐/不处理
其他
您认为行业普遍存在的“996”或高强度加班文化，对您的心理健康影响如何？
负面影响非常大
负面影响较大
有一定影响，但可接受
影响很小
没有影响
您认为哪些因素最能有效改善从业者的心理健康？（可多选）
更合理的工作时长与强度
更明确的职业发展路径
更具竞争力的薪酬福利
更包容支持的团队文化
公司提供专业的心理健康资源
更灵活的工作安排（如远程办公）
行业整体节奏放缓
其他
与三年前相比，您感觉行业内从业者的整体心理健康状况有何变化？
明显变差
有所变差
基本没变
有所改善
明显改善
不清楚
您对自己目前工作与生活平衡状态的满意度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因心理健康原因考虑过转行或离职？
是，已经实施
是，正在考虑
偶尔有过念头
从未考虑过
对于改善数码电子行业从业者的心理健康环境，您最想提出的一条建议是什么？