您目前在影视行业主要从事哪一类工作？
导演/编剧/策划
演员/表演
摄影/灯光/美术
后期制作（剪辑/特效/调色等）
制片/统筹/场务
宣传发行/营销
其他
您在本行业的从业年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的工作状态更接近于？
长期稳定受雇于一家公司/工作室
项目制，在不同剧组/公司间流动
自由职业者/独立创作者
待业/寻找项目中
在过去的三个月里，您因工作感到压力的频率如何？（1-非常低，5-非常高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的工作压力主要来源于哪些方面？（可多选）
项目周期紧张，工时过长
收入不稳定，经济压力大
创作瓶颈或创意不被认可
人际关系复杂（如与导演、制片、同事的沟通）
行业竞争激烈，机会稀缺
工作成果不确定性高（如票房、收视率、口碑）
工作与生活界限模糊
其他
当您感到压力或情绪低落时，通常会如何处理？
自我调节（如运动、听音乐、独处）
向家人朋友倾诉
向同事或行业同行倾诉
寻求专业心理咨询
通过工作或忙碌来逃避
不处理，顺其自然
其他
在您的工作环境中，团队内部对于情绪和心理问题的讨论氛围是？
非常开放，可以自由谈论和寻求帮助
比较谨慎，只在私下或小范围讨论
基本不讨论，大家更关注工作本身
完全回避，认为谈论这些是软弱的表现
从0到10分，您有多大意愿向同行推荐寻求心理健康支持？（0-完全不愿意，10-非常愿意）
您认为影视行业在支持从业者心理健康方面，最需要加强哪些措施？（可多选）
提供行业专属的心理咨询服务或热线
在剧组或公司内设立心理疏导机制
加强对超时工作的监管，保障休息时间
举办心理健康知识普及讲座或工作坊
营造更包容、减少指责的工作文化
建立同行互助社群或支持小组
提高从业者收入保障，减轻经济焦虑
其他
您个人是否有过寻求专业心理咨询或治疗的经历？
是，并且对我有帮助
是，但感觉帮助有限
有过想法，但从未尝试
从未考虑过
您认为目前的工作对您的个人生活（如家庭、社交、兴趣爱好）的负面影响程度是？（1-几乎没有影响，5-严重影响）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对未来一年在影视行业继续发展的信心如何？
非常有信心
比较有信心
一般，有些迷茫
信心不足，考虑转行
在您看来，影视行业哪些特有的工作性质最容易引发心理健康问题？（可多选）
昼夜颠倒、不规律的作息
长期异地出差，与家人分离
项目制的“失业-就业”循环带来的不安全感
作品公开后承受的公众评价压力
创意工作本身的情感高投入与消耗
行业内普遍的“赶工”文化
其他
如果存在一个面向影视从业者的心理健康支持项目，您最希望它提供什么具体内容或帮助？
您是否愿意参与由行业组织发起的、定期的心理健康主题交流活动？
非常愿意
看时间和主题，可能参加
不太愿意
完全不愿意
整体而言，您对自己目前的心理健康状态满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善影视从业者的整体工作环境与心理健康状况，您还有哪些其他的想法或建议？