您的音乐从业领域是？
创作/作曲/编曲
演奏/演唱
录音/混音/制作
音乐教育/培训
演出策划/经纪
其他
您的工作状态更偏向于？
全职音乐工作
兼职音乐工作，另有主业
自由职业/接项目制
学生（音乐相关专业）
您平均每周工作/创作/练习的时长大约是？
少于20小时
20-40小时
40-60小时
60小时以上
您认为目前的工作对您身体（如肩颈、腰背、手腕等）的负面影响程度是？
如果您有运动习惯，主要目的是什么？（可多选）
缓解久坐/演奏带来的身体不适
保持体能和精力
控制体重/塑形
释放压力/调节情绪
社交/娱乐
无明确目的，就是喜欢
目前没有运动习惯
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
散步/快走
跑步
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
游泳
球类运动（如篮球、羽毛球等）
居家健身（如Keep、健身环）
舞蹈
其他
几乎不运动
您每次运动的平均时长大约是？
少于30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
阻碍您坚持规律运动的主要原因有哪些？（可多选）
工作时间不固定/太忙
工作后身体疲劳/精力不足
缺乏运动动力/自律性
不知道如何科学地开始和坚持
运动场地/设备不便
运动成本（费用）较高
没有同伴一起
没有特别阻碍，能坚持
您是否使用过运动健身类App（如Keep、悦跑圈等）或智能穿戴设备（如运动手环、手表）？
是，经常使用
是，偶尔使用
尝试过但已放弃
从未使用过
您希望运动产品或服务能为您解决哪些音乐从业者的特定问题？（可多选）
针对肩颈、手腕、腰背的职业劳损康复训练
短时高效的碎片化健身方案
结合音乐节奏/创作灵感的运动模式
帮助调节演出/创作焦虑、压力的身心练习
在录音棚/工作室/家中即可进行的微运动指导
音乐人社群共同打卡激励
其他
如果有一款专为音乐人设计的运动健康App，您有多大兴趣尝试？（1-5分，1为毫无兴趣，5为非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对这款想象中的“音乐人运动健康产品”（如App、课程、设备等）有什么具体的功能期待或建议？
您愿意为这类专业产品/服务支付的年费预算大致在？
0元（希望免费）
1-100元
101-300元
301-600元
600元以上
您的年龄属于？
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上