您目前主要从事的音乐领域是？
表演/演奏
创作/作曲
制作/录音
教育/培训
管理/经纪
其他
您从事音乐相关工作的年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总的来说，您对自己目前的心理健康状况满意度如何？（0表示非常不满意，10表示非常满意）
在您的工作中，哪些因素对您的心理健康产生了负面影响？（可多选）
收入不稳定
工作压力大（如演出、创作压力）
行业竞争激烈
工作与生活界限模糊/作息不规律
缺乏社会认可/成就感
人际关系复杂
职业发展前景不明朗
其他
您通常会通过哪些方式来应对压力或情绪困扰？（可多选）
与家人朋友倾诉
进行体育锻炼
寻求专业心理咨询/治疗
通过音乐创作/演奏排解
独自消化/忍耐
使用社交媒体/网络
其他方式
当感到心理困扰时，您是否曾主动寻求过专业帮助（如心理咨询师、精神科医生）？
是，并且获得了有效帮助
是，但帮助有限
想过，但最终没有行动
从未想过寻求专业帮助
您认为行业内是否有足够的资源来支持从业者的心理健康（如互助小组、行业机构提供的咨询服务等）？
资源充足且容易获取
有一些资源，但获取不易
资源非常匮乏
不了解相关资源
您是否认为音乐行业存在对心理健康问题的污名化或避讳谈论的现象？
您所在的组织或团队（如乐队、公司、学校）是否关注成员的心理健康？
非常关注并有具体措施
比较关注但无具体措施
不太关注
完全不关注
不适用（无固定组织）
您认为自己的工作对您的心理健康产生了多大程度的积极影响？（1分表示负面影响极大，5分表示积极影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为自己的工作对您的心理健康产生了多大程度的消极影响？（1分表示负面影响极小，5分表示负面影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望未来在哪些方面获得更多支持以改善心理健康？（可多选）
更稳定的收入保障
更灵活的工作安排
行业内的心理支持热线/平台
由行业机构组织的心理健康讲座/工作坊
同伴支持网络/社群
减少行业内不健康竞争的文化
对心理健康问题更包容的舆论环境
其他
您是否愿意匿名分享自己的经历，以帮助提高行业对心理健康问题的重视？
对于改善音乐从业者的整体心理健康环境，您最重要的建议是什么？
如果有一个安全的、由同行组成的线上支持社群，您希望它提供哪些具体功能或内容？
您是否关注过社交媒体上关于音乐人心理健康的讨论（如相关话题、报道、音乐人自述）？
经常关注并参与讨论
偶尔看到会关注
很少关注
从未关注
这些社交媒体上的讨论，对您认识或处理自身的心理健康问题有何影响？
有很大积极影响，减少了孤独感
有一定积极影响，获得了信息或共鸣
没什么影响
有负面影响，增加了焦虑或压力
您的年龄段是？
18岁以下
18-24岁
25-34岁
35-44岁
45岁及以上