您从事直播行业多久了？
少于6个月
6个月-1年
1-3年
3-5年
5年以上
您平均每周直播时长大约是？
少于20小时
20-40小时
40-60小时
60小时以上
您目前主要的运动健身方式有哪些？（可多选）
无规律运动
居家健身（如Keep、健身环）
健身房锻炼
户外跑步/骑行
瑜伽/普拉提
球类运动
舞蹈
其他
您认为直播工作对您保持规律运动的影响是？
严重阻碍，完全没时间
较大阻碍，时间不固定
影响不大，可以协调
有促进作用，需要运动来平衡
综合考虑工作压力与健康需求，您向同行推荐规律运动的可能性有多大？（0-10分，0为完全不可能，10为极有可能）
您认为阻碍您规律运动的主要原因有哪些？（可多选）
直播工作时间长/不固定
工作后身体疲劳/精神疲惫
缺乏运动动力/自律性
缺乏运动场所/器材
缺乏专业指导
没有运动伙伴
其他
您是否曾因直播工作（如久坐、作息不规律）感到明显的身体不适或健康问题？
如果平台/公会提供健康福利，您最希望获得哪些支持？（可多选）
健身会员卡补贴
线上健身课程/指导
定期体检服务
健康饮食指导/营养补贴
心理咨询/压力疏导服务
组织线下体育活动
提供人体工学设备补贴
其他
您对当前所在平台/公会在关注主播健康福祉方面的整体满意度是？（1-5星，1为非常不满意，5为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解或使用过平台/公会提供的任何与健康、健身相关的福利？
是，了解并使用过
是，了解但未使用
不了解，但可能有
完全不了解
您认为运动健身对您缓解直播工作压力、提升直播状态的有效性如何？（1-5星，1为完全无效，5为非常有效）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过什么渠道获取运动健身相关的信息或资源？（可多选）
健身App（Keep、薄荷等）
社交媒体（B站、小红书等）
专业健身网站/论坛
朋友/同事推荐
平台/公会提供的资源
其他
您更倾向于哪种形式的运动激励或福利？
直接的经济补贴（如健身报销）
虚拟荣誉/成就系统（如运动打卡积分）
社群活动/比赛（如线上运动挑战赛）
专业的个性化指导服务
对于改善直播从业者的运动健康环境，您有什么具体的建议或期望？
您的年龄段是？
18岁及以下
19-24岁
25-30岁
31-40岁
41岁及以上