您的执业年限是？
1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
15年以上
您目前主要的工作类型是？
诉讼律师/出庭律师
非诉律师/法务
法官/检察官
法学学者/研究员
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上
在您的工作日中，哪些因素最常影响您的正常用餐？（可多选）
开庭/会议时间冲突
紧急文件处理/赶工
客户应酬
通勤时间过长
工作压力大导致食欲不振
其他
您工作日午餐的主要解决方式是？
自带便当
单位食堂
外卖/外送
外出餐馆就餐
简单零食/不吃午餐
您在工作期间最常饮用的饮品是？（可多选）
白开水/纯净水
茶（如绿茶、红茶）
咖啡
功能性饮料（如红牛）
含糖饮料（如可乐、果汁）
其他
您平均每周进行有意识体育锻炼（如跑步、健身、球类等）的频率是？
几乎每天
每周3-4次
每周1-2次
每月1-3次
几乎不锻炼
您认为工作压力对您的饮食选择（如暴饮暴食、食欲减退、选择高热量食物）影响程度如何？
影响非常大
影响较大
一般
影响较小
几乎没有影响
您是否有因工作导致的慢性健康问题（如胃病、颈椎/腰椎问题、失眠等）？
您尝试过哪些方式改善因工作带来的健康问题？（可多选）
调整饮食结构
增加体育锻炼
定期体检/就医
使用保健品
学习放松技巧（如冥想）
尚未采取行动
其他
您所在的律所/单位是否提供与健康相关的支持（如健康讲座、体检福利、健身补贴等）？
请对您目前的整体饮食健康水平进行评分（1分非常不健康，5分非常健康）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在改善法律从业者饮食健康方面，您最希望获得哪方面的支持或信息？（如：快捷健康食谱、办公室微运动、压力管理技巧等）
（选填）请留下您的电子邮箱，以便我们后续与您联系（仅用于研究目的，严格保密）：