您在公关行业的工作年限是？
少于1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您目前的职位层级是？
初级专员/助理
资深专员/顾问
经理/总监
高级总监/副总裁
合伙人/创始人
过去一个月，您的工作压力水平如何？
几乎没有压力
轻度压力，可以轻松应对
中度压力，尚可承受
重度压力，感到疲惫
极度压力，难以承受
您认为，工作中主要的压力来源有哪些？（可多选）
客户需求多变/紧急
媒体关系与舆情应对
业绩指标/KPI考核
长时间工作/加班
团队内部沟通协作
职业发展的不确定性
工作与生活难以平衡
请为您目前的工作与生活平衡程度打分（1分表示极不平衡，5分表示非常平衡）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您感到压力过大时，您通常会如何应对？
自我调节（如运动、听音乐）
向同事或朋友倾诉
寻求专业心理咨询
默默承受，不采取行动
其他
您所在的公司/团队是否提供心理健康相关的支持（如EAP计划、心理咨询服务等）？
有，且非常完善
有，但不太了解或很少使用
没有提供
不清楚
从0到10分，您有多大可能向同行朋友推荐您目前就职的公司？
您认为公司/团队在哪些方面可以更好地支持员工心理健康？（可多选）
提供心理咨询或EAP服务
建立更弹性的工作制度
减少不必要的加班
开展心理健康培训与讲座
营造更开放的沟通氛围
管理者给予更多关怀与支持
提供团队建设与休闲活动
您是否因为工作压力而考虑过转行或离职？
从未考虑
偶尔想过
认真考虑过
正在积极寻找新机会
已经决定离职
请为您在目前工作中获得的职业成长与学习机会打分（1分表示非常少，5分表示非常多）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为，公关行业整体的心理健康关注度如何？
非常重视，有成熟的行业支持体系
比较重视，但支持措施有限
一般，主要靠个人调节
不太重视，问题被忽视
非常不重视
对于改善公关从业者的心理健康状况，您有什么具体的建议或期望？
您是否愿意参与公司或行业组织的心理健康互助小组或活动？
非常愿意
愿意尝试
视情况而定
不太愿意
完全不愿意
您认为，一个健康的工作环境对您的工作表现有多重要？
在您看来，一个“理想”的公关工作环境应具备哪些特质？（可多选）
相互尊重与信任
透明高效的沟通
明确合理的职业发展路径
支持创新的文化
人性化的管理制度
有竞争力的薪酬
关注员工福祉