您的年龄阶段
20岁及以下
21-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您在建筑业的从业年限
1年及以下
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您的具体岗位
一线施工人员
技术/监理人员
项目管理人员
设计人员
造价/预算人员
企业行政/后勤人员
其他岗位
您当前的日均工作时长大约是
8小时及以下
8-10小时
10-12小时
12小时及以上
您目前的工作制度是
长白班
两班倒
三班倒
不定时工作制（随项目进度调整）
其他
您是否需要经常加班赶项目进度
几乎不
偶尔（每月1-2次）
经常（每周1-3次）
几乎每天
您工作场所的环境噪音情况
几乎没有噪音
轻度噪音，不影响休息
中度噪音，比较影响休息
重度噪音，严重影响休息
您平均每天躺在床上准备入睡的时间是
22点之前
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-02:00
02:00之后
您平均每天实际能够入睡的总时长大约是
4小时及以下
4-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时及以上
您最近一个月，入睡需要花费多长时间
10分钟以内
10-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上
您最近一个月每周有几天会早醒（比预期醒的早且无法再次入睡）
您最近一个月每周有几天会因为工作压力胡思乱想难以入睡
睡前刷手机一般会持续多久
半小时以内
半小时-1小时
1-2小时
2小时以上
哪些因素最容易影响您的睡眠质量（可多选）
工作噪音大
工作强度大身体过度疲劳
项目进度压力大精神紧张
熬夜加班倒班打乱作息
居住环境拥挤嘈杂
薪资收入焦虑
担心工程安全质量问题
个人身体疼痛不适
其他
睡眠不好对您哪些工作影响最大
注意力无法集中
反应变慢容易出错
情绪暴躁容易和人发生冲突
体力不支无法完成体力工作
没有明显影响
您是否尝试过改善自己的睡眠质量
没尝试过，觉得没必要
尝试过但没有效果
尝试过有一定改善效果
一直很注意保持良好睡眠
您尝试过哪些改善睡眠的方式（可多选）
调整作息时间
运动锻炼
睡前泡脚/冲澡
听助眠音乐
服用助眠保健品/药物
改善居住睡眠环境
减少睡前刷手机时间
其他方式
您所在的企业是否关注过员工的睡眠健康问题
完全不关注，没有任何相关安排
偶尔提及但没有实际措施
有基本的健康宣传
会组织睡眠健康相关的培训或体检
不清楚
您对当前的睡眠质量打多少分？（1分很差，5分很好）
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