你认为自己当前整体压力程度如何（1分压力极小，5分压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你的压力主要来自以下哪些方面（可多选）
学业考试成绩
作业量
家长期望
同学人际关系
和老师的相处
升学竞争
自我要求过高
家庭经济条件
个人外形外貌
未来发展迷茫
学业相关压力占你总压力的比例大概是
80%以上
50%-80%
20%-50%
20%以下
当你感受到压力时，通常会通过哪些方式缓解（可多选）
和朋友家人倾诉
运动锻炼
听音乐看视频玩游戏
写日记
自己默默承受
找老师心理咨询
没有缓解方式
你认为学校的心理健康咨询服务能满足你的压力缓解需求吗
完全满足，能获得有效帮助
基本满足，有一定帮助
不太满足，帮助很小
完全不满足，没开过这项服务
你对学校食堂的饭菜质量和价格的满意度（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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你对学校宿舍住宿环境（卫生、空间、安保等）的满意度（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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你对学校课余文体活动（运动会、社团、艺术节等）丰富度的满意度（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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你对学校图书、实验器材等学习资源配备的满意度（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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你对学校奖学金、助学金等帮扶政策的满意度（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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你对班主任和任课老师关心学生程度的满意度（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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你对班级整体学习氛围和同学关系的满意度（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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你希望学校增加哪些方面的福利支持（可多选）
更多免费的课外兴趣课程
更频繁的心理健康讲座和咨询
改善食堂伙食
增加课余休息时间
丰富文体活动器材
增加体育活动时间
提供更多升学规划指导
压力是否对你的日常学习生活产生了明显影响
严重影响，无法专心学习生活
有一定影响，偶尔会状态不佳
影响很小，基本不干扰
完全没有影响
你身边的同学普遍压力大吗
大部分都压力很大
差不多一半人压力大
少部分人压力大
几乎没人有大压力
你对学校改善学生压力状况、提升福利水平还有什么其他建议吗